1. 頭髮變黑變粗--用淘米水洗頭

每天煮飯時會產生淘米水，請將淘米水留下，裝在一個容器內放上2天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，3天洗1次，不出3個月，你的頭髮就會變粗、變黑。

發酵後的淘米水會有一種餿味，不用管它，堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。注意，用淘米水洗頭的時候，不能使用洗髮水等。

2. 頭髮變多變密--用生薑水洗頭

取生薑2塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上1個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。

1、把淘米水放在一個空罈子裡，將壇口封嚴。或者用大號可樂瓶也行。經過三週左右，夏季可短些，其他季節稍長些即可使用。記得要給密封的瓶子透透氣，澆灌時取清液，兌水稀釋攪拌，推薦70%～80%的清水。淘米水在瓶子裡的水變成黃黑色，底部也沒有沉澱物了，再聞：擰開瓶子，聞到酸臭味。說明就發酵好了。 一次用完，及時補充。 只有經過腐熟、發酵後營養物質才能被植物順利吸收。這個和種糧種菜一個道理，直接上未經腐熟的糞肥會“燒”死莊稼和蔬菜。因為有機肥類讓它充分發酵的目的主要是怕發酵過程中產生的熱量燒傷植物的根系。 2、因為淘米水發酵後呈弱酸性，可以中和自來水的偏鹼性質。經過漚制的淘米水，除含有豐富的氮、磷、鉀等元素外；還含有大量的鐵、鎂、銅、鋅、鉬等微量元素，是—種無公害、無汙染、營養全面的複合肥料。用它來澆喜酸性土的花木（例如杜鵑、米蘭、茉莉、梔子、山茶、桂花等等）不但能促進植株生長健壯，枝葉繁茂，多開花，花色鮮豔，還可以延長花期，防黃化病。同時由於淘米水含有較多的磷素（米糠主要成分是磷肥），能促進花蕾的形成，可促進花芽分化，使花木花豔葉綠果碩。