以我以前的經驗來看，黃金一般是歐美市場較有定價權，黃金的波動一般在歐盤和美盤時間較為活躍，所以在做黃金交易時一般選擇在歐盤和美盤開市交易時間交易較為好。歐盤開市是下午3點半到晚上8點半（夏令時）美盤開市是晚上9點到凌晨4點（夏令時）

首先確定你自己喜歡短線交易.還是中長線交易.如果是短線交易者.對點位要求精確一點.那麼應該避開亞洲交易時段.臺北時間12點以前.看看就好了.下午有的早的時候1點.晚的時候17點會有較好的交易機會出現.臺北時間晚8點30到24點.美盤早盤行情和歐洲下午盤行情重疊.也有交易機會出現.有的時候延續歐洲早盤行情.有的時候反轉歐洲早盤行情或者進去震盪.並持續到下一個交易日的歐洲早盤或下午盤再開始新一波日內行情.

另外如果週一盤整.那麼接下來幾個交易日可能會有波動.如果週一一開始就走出極端單邊行情.那麼可能延續一兩個交易日.然後進入震盪.

如果你做中長線.什麼時候交易都差不多.進場不是一個點位.而是一個區域.沒時間盯盤就掛單.不用理會它什麼時候成交.

但你問出這樣的問題.說明你接觸交易時間不長.建議不要頻繁交易.並且保持足夠的耐心.做好風險管理.如果你的交易技能可以盈利.你什麼時間交易都能盈利.如果交易技術不到位.你什麼時候交易都會虧損.而且越努力就會離目標越遠.祝你交易順利.

國際黃金市場是一個全球性的市場，可以24小時在世界各地不停交易。黃金很容易變現，可以迅速兌換為任何一種貨幣，形成了黃金、本地貨幣、外幣三者之間 的便捷互換關係，這是黃金在當代仍然具備貨幣與金融功能的一個突出表現。全球各大金市的交易時間，以倫敦時間為準，形成倫敦、紐約 （芝加哥）連續不停的黃金交易，國際黃金交易時間表如下圖：

國內上海黃金交易所《交易時間明細表》

節假日(除週六、週日)後第一個交易日交易時間明細表

注：

1、普通交易日的交易時間安排按表一執行，節假日(除週六、週日)後第一個交易日交易時間安排按表二執行。

2、若週末交易所繫統需要重大維護，交易所可以決定週五夜市臨時休市，並提前五個工作日釋出公告。