黃芪、當歸、大棗、枸杞的最佳比例是因人而異和因病治宜，沒有最好的配方，只有更佳的配伍，適應體質、符合病症的搭配才是最佳的配伍，用量的不同和用途的不一樣，配伍的比例就會不一樣，所以最佳比例取決於體質、症狀、病情，以及新病和舊病的不同。

（黃芪，當歸，大棗，枸杞圖片）黃芪、當歸、大棗、枸杞的配伍是一個行氣養血和補氣養陰的結構，有活血、養血、安神的效果，在此方中黃芪主要是補氣、行氣、昇陽、溫陽、固脫的作用，因為黃芪主要是用於氣血不足或者氣血瘀阻的治療，對於體質虛弱、陽氣不足有昇陽和補虛、止汗的效果，長期服用能夠增加人的免疫力。黃芪用於補氣、固脫時用量要大，用於行氣時用量宜小，當然氣血不足引起的瘀阻也可以加大用量，這都是隨症狀變化的。

當歸即可以補血又可以活血，是血中之要藥，可以治療婦女月經不調、痛經、血虛閉經、面色發黃、血少或者瘀血等，是補中有活、活中有補，是活血養血的常用藥材。

大棗偏於補氣養血、補中益氣，有緩中健脾胃的作用，用量過大會脹氣，一般用量2～3枚，體質偏熱或者陰虛火旺的人不宜服用。

枸杞的主要作用的養血安神、養肝健腎，因為其性偏溫，所以體內有溼熱的要少用，防止生熱、增溼，枸杞對於體質虛弱的人是一個很好的滋補藥材。

黃芪、當歸、大棗、枸杞的最佳比例是多少呢？在當歸補血湯中黃芪的用量是30克，當歸的用量是6克，主要作用是補氣養血，可以治療血虛陽浮的發熱，用於氣血不足、口乾欲飲等都有較好的療效。在這裡黃芪和當歸的用量是5:1，主要是補脾胃之氣和肺氣，因為有形之血不能速生，無形之氣應當急補，所以黃芪的用量比較大，就是起到補氣和固本作用，如果用於氣血不足的人服用，黃芪、當歸、大棗、枸杞的比例應該是5:1:2:2，用於行氣活血和養血的比例是3:3:2:2，這也要根據每個人的體質不同來選擇合適的用量比例，這個方劑整體偏溫、偏補，因此體內有熱或者熱性體質的人不宜服用。可以把這個方劑作為一個補氣養血的基礎方，加入不同的藥材就可以起到不同的治療效果，這樣就可以適應於不同的疾病和不同體質的人服用。

大凡懂點中醫知識的朋友，一看到題目就能明白，這是一組補氣養血，益肝腎的滋補組合，適合氣血不足或者氣血虧虛的人群服用。中醫講究“因地制宜，因人制宜，因病制宜”，所以，其最佳比例應根據氣血虧虛的輕重程度去決定。

這些藥服用後對身體有什麼好處呢？下面咱們把每一味藥物的功用逐一介紹。

黃芪是補氣藥，其藥性甘、微溫，歸脾、肺經，具有補氣健脾，益衛固表，昇陽舉陷，託毒生肌，利水消腫的功效，臨床常用於肺氣虛證，脾氣虛證，氣虛自汗，氣血虧虛所致的瘡瘍難潰破、難以腐爛，或者潰破後長期不能收斂、封口的治療。

此外，黃芪補氣能行血，對於痺症或者中風後遺症氣虛血滯、筋脈失養所致的肌膚不仁、麻木或者半身不遂患者，較為常用。

黃芪常用量9－30克之間，若氣虛嚴重，可根據病情適當增加用量。

黃芪蜜炙後，可增強其補氣效果。

當歸是補血藥，藥性甘、辛、溫。歸肝、心、脾經。具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的功效。臨床常用於血虛引起的各種不適症狀的治療；還可以用於血虛血瘀引起的月經不調、通經、閉經的治療；對於虛寒腹痛，風寒痺痛，跌打損傷，以及虛性癰疽瘡瘍都有較好的治療效果；由於當歸還有潤腸通便的功效，對於血虛腸燥導致的便秘，也有一定的治療作用。

當歸常用量5－15克，可根據症狀適量加減。

當歸滋膩，溼盛中滿，大便溏瀉者忌服。

大棗是藥食同源之品，屬補氣藥範疇。其藥性甘，溫。歸脾、胃、心經。具有補中益氣，養血安神，除煩的功效。臨床常常用於脾虛證，髒燥，失眠證的治療。

髒燥證表現為自悲自哭自笑，心神無主的症狀，也就是精神神志紊亂的一種狀態。

平時食用大棗，可以起到補氣健脾、有助於睡眠的作用。

大棗的常用量6－15克左右，老中醫父親用大棗的用量是3－5枚，當然有名的十棗湯就是十枚大棗。所以，應根據症狀適量增減。

大棗煎煮時應劈開，有效成分易煎煮出來。

枸杞是補陰藥，也可以作為藥食同源食材應用。其藥性甘，平。歸肝、腎經。具有滋補肝腎，益精明目的功效，臨床常用於肝腎陰虛及早衰證的治療。

肝腎陰虛證主要表現為視力減退或者視物模糊，腰膝痠軟，遺精滑洩，失眠多夢，頭暈目眩等證。

早衰證主要表現為鬚髮早白，牙齒鬆動等症狀。

枸杞常用量6－12克，多采用水煎服，也可以做菜煲湯或洗乾淨後直接食用。

最後給大家一個常用的水煎或泡茶比例：黃芪10g，當歸5g，大棗3枚，枸杞6g。 比例應按照情況適量加減，僅供參考。

任何藥物的應用，都要在醫生的辨證指導下合理選用。

黃芪當歸大棗枸杞配伍是在當歸補血湯的基礎上加上枸杞和大棗，其中黃芪補氣昇陽，偏治表虛，走而不守，外脫宜此；當歸補血調經，性偏辛溫，宜血虛有寒者；枸杞子補腎益精，養肝明目，適用於肝腎陰虧、陽痿遺精、目糊頭眩；大棗和胃健脾，益氣生津，適用於脾虛血虧，營衛不和。因而全方具有益氣養血，滋陰生津的功效。這四種中藥都是比較溫和的藥物，對脾胃也有很好的滋補作用，可以經常煮水或泡酒服用。

中醫認為疾病的發生發展是由各方面因素決定的，時令氣候、環境條件、體質差異都對疾病的發生發展有一定的影響。用藥時也要根據不同季節、不同地區和不同體質的特點，考慮不同的用藥原則，比如生活環境乾燥，枸杞用量可以多一些，環境潮溼黃芪用量可以多一些；使用藥物要分清體質和症狀的輕重緩急，比如氣虛重者宜多用黃芪，血虛重者宜多用當歸，陰虛重者宜多用枸杞。所以說四藥配伍的最佳比例因人而異，應因時、因地、因人制宜，要想長期服用，建議在醫生指導下按需進補。

如何配方？那是要根據病人的。身體狀況來決定的。要靈活應用。但是沒有什麼大病。請不要亂喝中藥。喝了不僅沒有益處。反而會有許多副作用。藥物是用來治病的。沒有病，不需要瞎喝藥。