人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞，現在不是不得已，而是枸杞有魅力。枸杞很多地方都有，但是說到正宗，還是寧夏的紅枸杞。我記得小時候，家鄉也有很多野枸杞，綠葉下一串串紅色的枸杞，看起來讓人十分歡喜。有時候，我也會偷偷的摘幾個放在嘴裡，酸酸甜甜的，味道還不錯，這便是我對枸杞最初的印象。

不僅僅是現在，古人就對枸杞子情有獨鍾。早在晉朝的陶弘景，就已經記錄了枸杞子這味藥。《名醫別錄》記載“（枸杞）補益精氣”，有一定的補益作用。《食療本草》中記載枸杞：“堅筋耐老，除風，補益筋骨，能益人，去虛勞”，可以滋陰養神，有益於人體的筋骨，能夠延年益壽，治療因為虛引起的多種不適症狀。

《本草綱目》記載枸杞子可以：“滋腎，潤肺，明目”，目為五臟六腑精氣之所注，眼睛有沒有神，關係到人身所有的功能。眼睛是心靈的窗戶，中醫望診，所望的神主要是眼睛流露出的神采。枸杞可以養人體的精氣，逐步延緩衰老，從而有明目之功。

枸杞子性平味甘，性質比較平和，味甘能補，補充人體的虛損狀態。一般來講少量使用，並無明顯的禁忌，這也是很多人保溫杯裡都用枸杞的原因。但是對於精氣不足的人，效果會更好，精氣不足就會出現頭昏眼花，身體乏力，孕育困難。著名的方劑五子衍宗丸，就是用到了枸杞子，用以填精溢腎。