說實話我碰到過冷暴力，也碰到過真暴力，小時候也被同學欺負，老師看到了都不理睬，到了初中還被小混混校園欺凌，而且沒有人會幫你，這時候只能自我恢復，那時候得了抑鬱症，半年才走出來，現在心理有點不健康，無法信任人，抑鬱，多重人格，討好型人格我都有。到了高中被孤立，這算不算冷暴力？但我也交到了一兩個對我很好的朋友，他們很溫暖，在她們面前我可以做真實的自己，她們可以包容我的一些小缺點。如果你無法走出來，你也不要失去活著的勇氣，你可以所看看書，看多了書，最重要的是思考，讓你變得更有深度。其實這也是一種磨鍊。懂你的人自然懂你，不懂你的人你不要去理會，你就把最好的你留給懂你的人就行。既然他們喜歡說你閒話，那就說明你身上有令人“嫉妒”的地方，你更不能因為他們而影響你自己的人生，多不值得?這種嘴巴很多的人人的一生都擺脫不了，你只要學會篩選就行了。還有就是你孤獨的時候，你可以到網路上交一些朋友，不要透露個人資訊，但可以聊一聊自己的想法，這種途徑也是一個傾訴的好方法。這種與別人不一樣的心路歷程都只是在為以後更好的自己鋪墊。

風輕輕吹

歌手:韋嘉

你走了別回頭

那樣我會將你挽留

今夜微風輕輕吹

我的淚孤單的流

你走了別回頭

就當我們斷了以後

從此我再沒有傷悲

也沒有溫柔包圍

今夜我可以喝醉

也可以找一個理由不回

今夜我一定要喝醉

也可以不用再等你安慰

風輕輕吹我無語自卑

好像是漆黑的夜沒有點綴

你走的時候我沒有挽留

只剩下淡淡的愁慢慢回味

風輕輕吹我黯然流淚

孤單把夜色照的太過完美

你走的時候請不要回頭

只怕我堅強的心還沒放飛

讓夜風摧毀

你走了別回頭

那樣我會將你挽留

今夜微風輕輕吹

我的淚孤單的流

你走了別回頭

就當我們斷了以後

從此我再沒有傷悲

也沒有溫柔包圍

今夜我可以喝醉

也可以找一個理由不回

今夜我一定要喝醉

也可以不用再等你安慰

風輕輕吹我無語自卑

好像是漆黑的夜沒有點綴

你走的時候我沒有挽留

只剩下淡淡的愁慢慢回味

風輕輕吹我黯然流淚

孤單把夜色照的太過完美

你走的時候請不要回頭

只怕我堅強的心還沒防備

風輕輕吹我黯然流淚

孤單把夜色照的太過完美

你走的時候請不要回頭

只怕我堅強的心還沒放飛

讓夜風摧毀

如果你要走

作詞 作曲:吳俊傑

演唱:吳俊傑

花兒開了謝鳥兒去又來

一天又一年什麼都在變

誓言變謊言諾言會不會實現

不要再糾纏一切都隨緣

如果你要走我不會挽留

走到了遠方請不要回頭

如果你要走就勇敢往前走

選好自己的路

要走好自己選擇的路

花兒開了謝鳥兒去又來

一天又一年什麼都在變

誓言變謊言諾言會不會實現

不要再糾纏一切都隨緣

如果你要走我不會挽留

走到了遠方請不要回頭

如果你要走就勇敢往前走

選好自己的路

要走好自己選擇的路

如果你要走我不會挽留

走到了遠方請不要回頭

如果你要走就勇敢往前走

選好自己的路

要走好自己選擇的路