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1 # 嘻嘻嘻嘻旺旺
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2 # 使用者3177994670834
紅棗枸杞泡水喝的好處有:枸杞可滋補肝腎、明目潤肺止渴進而使人面色紅潤,紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
【喝紅棗枸杞水的注意事項】
1、紅棗枸杞茶不適宜火大的人飲用
由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性,火大的人吃了會更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加點菊花就可以飲用了。
2、紅棗枸杞茶不適宜溼熱重的人飲用
溼熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
3、泡紅棗枸杞茶紅棗不去核會燥熱
紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。若覺得味淡,可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加,高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。
【紅棗枸杞水的功效】
1、枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
你好,這三種作為中藥材可以放在一起泡水喝,會有補腎補氣。健胃的功效,但是葡萄可能受感覺口感不怎麼好, 可以用於一起泡水喝,只是注意不要喝冷的,泡的水要熱開過的開水,飲食注意不要吃辛辣過多,過寒性的食物如果啤酒等。