眼部周圍的幹紋，可以每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上眼瞼也是同樣的方法。 用雙手魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動，然後復原雙手下來，再向上滑動，反覆進行3次。 雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀透過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指執行到太陽穴處止。拇指與其它四指的指中間部分接觸到面板，手掌懸空不觸及面頰。 嘴部周圍可以用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上唇也是同樣的步驟。 將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將面板向上拉，直拉至太陽穴處。然後再由下向上輕輕滑動回來，重複這一動作，進行3次。 將右手五指張開，伸入前額上方頭髮中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起。不要用力過猛，要慢慢的溫柔的拉昇。重複3次。 張開雙手，將五指插入兩鬢頭髮中，至手指根處，雙手各抓住一把頭髮，輕輕用力朝斜上方位拉，重複進行次。
1、保溼噴霧鎖住水分。 乾燥炎熱的夏日裡，美眉們的包包裡是不是還需要一瓶保溼噴霧呢?我們每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外，而清晨對於肌膚的護理很快就會被帶走，而此時你急需一瓶保溼噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議美眉們都在自己的包包裡攜帶一小瓶保溼噴霧，保溼鎖水效果超強。
2、保溼面膜使肌膚水潤。 每星期來兩三次保溼面膜對於呵護乾燥的肌膚有著很好的護理效果，美眉們可以在專營店購買保溼面膜，也可以自制保溼面膜，像蘋果、黃瓜、絲瓜等用來作為保溼面膜的原材料，都是非常不錯的選擇
3、選擇富有維他命成分的護膚品。 在很多的護膚品當中都含有維他命的成分，而含有維他命成分可以令護膚品的保溼效果加倍，護膚效果也顯著。而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護膚、令肌膚更加水潤的非常不錯的選擇。
4、 睡前喝上一小杯水。 夜間是肌膚補水的最佳時間段，在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然後美美的睡上一覺，保證你起床後的肌膚水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千萬不要喝太多哦，睡前喝太多水會導致面部水腫，而失去了潤膚的效果。
5、多吃水果和蔬菜補充水分。 想要肌膚水水嫩嫩，當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分為肌膚補養足量的水分，充分保溼。
6、睡前喝上一小杯紅酒。 紅酒的美容養顏的效果非常好，每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液迴圈，充分為肌膚保溼滋潤，這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理，當然，絕對不可貪杯
7、夜晚睡覺不能超過11點。 熬夜對肌膚的危害相當於把肌膚的水分都抽乾，而總是熬夜的美眉面板一定會幹燥鬆弛，也正是由於肌膚嚴重缺水所造成的，而要想肌膚水潤白皙，必須要保證在夜晚11點前睡覺，不熬夜才是硬道理。
眼部周圍的幹紋，可以每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上眼瞼也是同樣的方法。 用雙手魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動，然後復原雙手下來，再向上滑動，反覆進行3次。 雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀透過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指執行到太陽穴處止。拇指與其它四指的指中間部分接觸到面板，手掌懸空不觸及面頰。 嘴部周圍可以用中指和無名指的指肚，從下唇的中央向外側嘴角的上方推滑，返回時在肌膚上輕輕地滑動，反覆6次，上唇也是同樣的步驟。 將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將面板向上拉，直拉至太陽穴處。然後再由下向上輕輕滑動回來，重複這一動作，進行3次。 將右手五指張開，伸入前額上方頭髮中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起。不要用力過猛，要慢慢的溫柔的拉昇。重複3次。 張開雙手，將五指插入兩鬢頭髮中，至手指根處，雙手各抓住一把頭髮，輕輕用力朝斜上方位拉，重複進行次。
1、保溼噴霧鎖住水分。 乾燥炎熱的夏日裡，美眉們的包包裡是不是還需要一瓶保溼噴霧呢?我們每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外，而清晨對於肌膚的護理很快就會被帶走，而此時你急需一瓶保溼噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議美眉們都在自己的包包裡攜帶一小瓶保溼噴霧，保溼鎖水效果超強。
2、保溼面膜使肌膚水潤。 每星期來兩三次保溼面膜對於呵護乾燥的肌膚有著很好的護理效果，美眉們可以在專營店購買保溼面膜，也可以自制保溼面膜，像蘋果、黃瓜、絲瓜等用來作為保溼面膜的原材料，都是非常不錯的選擇
3、選擇富有維他命成分的護膚品。 在很多的護膚品當中都含有維他命的成分，而含有維他命成分可以令護膚品的保溼效果加倍，護膚效果也顯著。而在護膚品當中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護膚、令肌膚更加水潤的非常不錯的選擇。
4、 睡前喝上一小杯水。 夜間是肌膚補水的最佳時間段，在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水，然後美美的睡上一覺，保證你起床後的肌膚水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千萬不要喝太多哦，睡前喝太多水會導致面部水腫，而失去了潤膚的效果。
5、多吃水果和蔬菜補充水分。 想要肌膚水水嫩嫩，當然是少不了水果和蔬菜的滋潤。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜，可以充分為肌膚補養足量的水分，充分保溼。
6、睡前喝上一小杯紅酒。 紅酒的美容養顏的效果非常好，每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液迴圈，充分為肌膚保溼滋潤，這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理，當然，絕對不可貪杯
7、夜晚睡覺不能超過11點。 熬夜對肌膚的危害相當於把肌膚的水分都抽乾，而總是熬夜的美眉面板一定會幹燥鬆弛，也正是由於肌膚嚴重缺水所造成的，而要想肌膚水潤白皙，必須要保證在夜晚11點前睡覺，不熬夜才是硬道理。