換季肌膚問題多，肌膚容易因缺水導致面板乾燥、瘙癢、起皮等問題。日常補水保溼仍然是秋冬季節護膚的關鍵哦，所以各種補水保溼護膚品還是要屯起來，但是想從根本上解決肌膚缺水問題，可不是簡單的塗抹就可以的。更重要的還要注意我們洗臉的方法和洗臉用的水。換季的時候，最好用溫水洗臉。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性面板，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。另外洗臉除了要注意水溫之外，用水也有講究。現在很多人都知道水有軟硬之分，但是對於軟水和硬水對於我們的影響卻知之甚少，先科普點概念啦！通常，根據水中的鈣美離子含量不同，水可以分為“硬水”和“軟水”。水硬度在0~60ppm以內的水，被稱為軟水，而中國除了南方等少部分地區外，大多數地方水硬度在100~300ppm範圍，屬於硬水、超硬水。其實生硬的概念妹子未必願意看，直觀的說，就是硬水裡面的礦物含量比較多，這種水喝起來比較甘甜清爽，所以我們購買的礦泉水都是硬水；軟水裡面的礦物質比較少，但不能長期飲用，長期飲用可能導致心血管疾病，但是軟水卻很適合於清潔衣物以及美容護膚。生活中如果已經有家庭裝了軟水機的話，會發現用軟水洗完後的衣服、毛巾都特別柔軟，不會像以前那麼硬，摸在手上也特別舒服。當然，軟水作用到面板上也是一個道理，只不過機理稍有不同而已。我們的面板雖然看起來只有薄薄的一層，其實咱們中學時候生物都學過，面板是分為表皮、真皮和皮下組織的。一般的補水保溼措施都只能作用於表皮，而且如果水的硬度比較大的話，水中的鈣鎂離子就易與清洗產品中的皂基結合，形成皂垢殘留。皂垢是一種很討厭的東西，我們洗臉的時候有一種澀澀的感覺就是它導致的。皂垢殘留會附著在我們的臉上，不斷的跟面板摩擦，破壞角質層，阻止我們面板分泌的保護面板的皮脂膜難以正常再生。使肌膚難以鎖住水分，所以為什麼洗完臉之後，總是會感覺緊繃繃的。像軟水中鈣鎂離子含量少，可以大大減少皂垢殘留，更神奇的就是軟水能夠把皂基分解為不溶於水的脂肪酸，這種脂肪酸是天然皮脂的主要成分之一，在摒除皂垢帶來壞處的同時，還能夠形成天然的保護效果，還原健康肌膚。增強肌膚的屏障功能，使肌膚能夠牢牢的鎖住水分，使肌膚水分大大提升。所以這也是為什麼現在市面上的美容軟水機被很多愛美的女孩熱衷了！ 除了正確的洗臉方式和洗臉的水，肌膚需要補水護膚品的滋潤，肌膚才能更加水嫩質感。想要肌膚更加水潤的話，後期保養也要注意。現在秋冬季節，可以選擇一些滋養成分高的溫和抗敏潤膚水，以迅速補充脂質和平衡酸鹼值，鎖住肌膚水分。如果面板非常敏感乾燥，在塗晚霜之前，最好抹上具高度滋養效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生，非常適合乾性膚質。總之，換季時候面部保溼是很多妹子面臨的苦惱，臉面的事情對每個妹子都是大事哦，就跟你分享這些經驗，希望對你有用啦！

秋天是比較乾燥的季節，到了秋天有些人手上就開始起皮。而且用手撕的時候也是很容易撕下來的，並且會有陣陣癢的問題。現在大多數人都知道要護膚，但是往往只是在護臉上的面板，而忽略了自己的手，其實手的狀態好壞也可以看出一個人是否是健康的。

秋天的天氣乾燥，不要只顧著保護臉上的面板了，俗話說一個女生是否是金枝玉葉，不就是看手是否纖細白嫩嗎？所以手上的面板也要保護起來了哦，那麼接下來就來看看應該怎麼保護手上的面板吧。

第一種方法：經常抹護手霜

經常抹護手霜是最有效的方法了，每次洗完手，要把手上的水漬完全擦乾淨之後，才能抹護手霜，這個時間裡抹護手霜是最有效果的時候。在平時在家做家務的時候，可以帶上手套，只要堅持，手一定會變得又白又好看。

第二種方法：把洗手的香皂改成脂香皂。

因為秋天天氣比較乾燥，所以不適合在用香皂了，同時也是不建議用洗手液洗手的。最好的就是用脂香皂，因為含油脂的香皂可以讓手上的面板表面形成一層保護性的油脂層，能夠最大效用的防止手變得乾燥。

第三種方法：做手部護理

其實給手做一下護理，也是比較好的，有利於身體的血液迴圈。最好是一週就做一次手部護理，在每天晚上睡覺之前，可以把手放在熱水裡浸泡個20分鐘，然後在給手做按摩，可以促進脂腺的分泌。