在生活中我們會遇到各式各樣的問題。與其 怨天尤人 ，推卸責任，到不如切身自省，從自己身上找原因，更快地解決問題。

《論語》上說：“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”

常常思考自己言行是否得當，是一種植根於內心的修養。也是一個人成熟的標誌。

現實生活中，如果做了錯事就把責任推卸到他人身上的人。與其說是人性的本能，說到底就是沒修養的體現。

不懂得反省自己的人，不但得不到任何的幫助。甚或，還因此而喪失尊嚴。

懂得自省的人，才能善待他人。

“鏡子”是我們的朋友，它照見你我的不足。並時刻提醒我們，虛心檢討自己，去改正自己的不足，讓自己越來越成熟。

自省是一種懂得為自己負責的人生態度，也是一個人成功的最重要的因素。

如果你真的做到坦然面對自己的錯誤，接納自己的不足，做到每天自省，你就會發現：

人生真的不一樣！

人生漫漫，難免會有低谷的時候，如果不懂得自省，只會不斷地摔倒，只有自省才能讓人避免一錯再錯。

偉大的人之所以偉大，不是因為他從不犯錯誤，而是因為他懂得時刻反省自己。

善於自省，才能少摔很多跟頭，少走很多彎路。

總結和自省，可以讓一個人清楚得失，知道自己在哪方面做的還不夠好，在哪方面還有改進的必要，成功因為什麼，失敗又是什麼原因造成的。

人說同樣的錯誤不能犯第二次，總結和自省，就是避免在同一個地方跌倒兩次，儘可能地揚長避短，發揮自己的最大能動性，把事情做的更完善。

總結和自省可以讓一個人看到自己的不足和短板，可以看到別人的特點和長處，以利於更快地提高自己。現役自由搏擊羽量級世界第一的邱建良就是一個善於總結和自省的人。

每次比賽後，他都在本子上記下自己的得失，總結勝利和失敗的經驗教訓，然後有針對性地訓練，所以進步神速，從一個名不見經傳的一般選手，只用了幾年時間，就一躍成為世界第一，綜合能力排名世界第九，創造了中國自由搏擊的神話。

成功的人大都善於總結經驗教訓，自我反思，然後在以後的工作中力求精益求精，不出現大的失誤，總結和自省是一種好習慣，一種好品德，它可以讓一個人在激烈的競爭中，脫穎而出，永遠立於不敗之地。

關於總結和自省對人生能夠起到什麼樣的作用的問題，每個人都會有自己的想法和看法，其原因在於每個人都是根據自己的經驗來談這個問題。

其實，人們總結和反省的目的都是一樣的，那就是希望透過總結和自省加深自己對自然、社會和自己的認識。

除了總結和自省的目的外，總結和自省的方法及效果也是很重要的。一個人總結和自省的深度和效果總體上取決於其認知（閱讀力、思考力、判斷力）的能力和社會經驗等。一個人的認知能力越強，社會經驗越豐富，其總結和自省的能力就越強，其總結和自省的作用也就會越大。