多喝些唄齒寧茶可以較為簡單直接的緩解牙疼。另外推薦下面的方法,我用過幾個不錯。牙痛患者坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調勻,靜息1~2分鐘。1.指掐合谷穴手法:用拇指指尖,按於對側合谷穴,其餘四指置於掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。功效:疏風解表,活絡鎮痛。2.按揉下關穴手法:用雙手中指或食指指腹,放於同側面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。功效:疏風清熱,解痙止痛。3.按壓頰車穴手法:用雙手拇指指腹,放於同側面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。功效:解痙止痛,活血消腫。4.按揉風池穴手法:用雙手拇指指尖,分別放在同側風池穴,其餘四指附在頭部兩側,適當用力按揉0.5~l分鐘。功效:祛風散寒,提神醒腦。5.指掐少海穴手法:用拇指指尖,放在對側少海穴,適當用力掐0.5~1分鐘。功效:祛風散寒,通絡止痛。6.按揉陽溪穴手法:用拇指指腹,放在對側陽溪穴,適當用力掐0.5~l分鐘。功效:通腑瀉熱,清熱止痛。7.掐牙痛穴手法:用拇指指尖放在對側牙痛穴,適當用力掐0.5~1分鐘。功效:活血止痛,通絡解痙。8.揉按面頰部手法:用雙手掌掌心,分別放在同側面頰部,適當用力揉按0.5~l分鐘,以面頰部發熱為佳。功效:活絡散寒,緩痙止痛。9.推行間穴手法:用一手拇指指腹放在對側行間穴,適當用力上下推動0.5~1分鐘。功效:消腫止痛,通經活絡。
多喝些唄齒寧茶可以較為簡單直接的緩解牙疼。另外推薦下面的方法,我用過幾個不錯。牙痛患者坐位或站位,全身放鬆,雙眼平視微閉,呼吸調勻,靜息1~2分鐘。1.指掐合谷穴手法:用拇指指尖,按於對側合谷穴,其餘四指置於掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。功效:疏風解表,活絡鎮痛。2.按揉下關穴手法:用雙手中指或食指指腹,放於同側面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。功效:疏風清熱,解痙止痛。3.按壓頰車穴手法:用雙手拇指指腹,放於同側面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。功效:解痙止痛,活血消腫。4.按揉風池穴手法:用雙手拇指指尖,分別放在同側風池穴,其餘四指附在頭部兩側,適當用力按揉0.5~l分鐘。功效:祛風散寒,提神醒腦。5.指掐少海穴手法:用拇指指尖,放在對側少海穴,適當用力掐0.5~1分鐘。功效:祛風散寒,通絡止痛。6.按揉陽溪穴手法:用拇指指腹,放在對側陽溪穴,適當用力掐0.5~l分鐘。功效:通腑瀉熱,清熱止痛。7.掐牙痛穴手法:用拇指指尖放在對側牙痛穴,適當用力掐0.5~1分鐘。功效:活血止痛,通絡解痙。8.揉按面頰部手法:用雙手掌掌心,分別放在同側面頰部,適當用力揉按0.5~l分鐘,以面頰部發熱為佳。功效:活絡散寒,緩痙止痛。9.推行間穴手法:用一手拇指指腹放在對側行間穴,適當用力上下推動0.5~1分鐘。功效:消腫止痛,通經活絡。