人體的經絡系統主要由十二正經和奇經八脈組成。
十二正經與人體的各個臟器相表裡，具體是 手太陰肺經 手少陰心經 手厥陰心包經 手陽明大腸經 手太陽小腸經 手少陽三焦經 足太陰脾經 足少陰腎經 足厥陰肝經 足陽明胃經 足太陽膀胱經 足少陽膽經。每個正經左右各有一條，都有屬於自己的穴位。
而奇經八脈是 任脈 督脈 衝脈 帶脈 陰蹺 陽蹺 陰維 陽維。其中有穴位的只有任脈 督脈，它們因為處於人體正中，故無左右對稱，所以被稱奇脈，所以加上十二正經，一共是十四經脈具有穴位，所以又叫十四經絡，區別於不循行任何經絡的奇穴。
十四經穴：分佈於十二經脈及任、督二脈上的腧穴。
1、手太陰肺經（左右共22穴）：常用中府，雲門，尺澤，孔最，列缺，太淵，魚際，少商；
2、手陽明大腸經（左右共40穴）：常用：商陽，二間，三間，合谷，陽溪，偏歷，手三里，曲池，手五里，臂臑，肩髃，扶突，迎香；
3、足陽名胃經（左右共90穴）：常用：承泣，四白，地倉，頰車，下關，頭維，乳根，梁門，天樞，歸來，伏兔，梁丘，足三里，上巨虛，下巨虛，豐隆，衝陽，解溪，內庭，歷兌；
4、足太陰脾經（左右共42穴）：常用：隱白，太白，公孫，三陰交，地機，陰陵泉，血海，大包；
5、手少陰心經（左右共18穴）：常用：極泉，少海，通裡，陰郄，神門，少衝；
6、手太陽小腸經（左右共38穴）：常用：少澤，後溪，腕骨，支正，天宗，顴“繆”：（改“骨”字旁liao），聽宮；
7、足太陽膀胱經（左右共134穴）：常用：睛明，攢竹，天柱，大抒，風門，肺俞，厥陰俞，心俞，督俞，膈俞，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞，三焦俞，腎俞，氣海俞，大腸俞，關元俞，小腸俞，膀胱俞，中膂俞，白環俞，上“繆”：（改“骨”字旁），次“繆”：（改“骨”字旁），中（“繆”：改“骨”字旁），下（“繆”：改“骨”字旁），承扶，殷門，委中，志室，秩邊，合陽，承筋，承山，跗陽，崑崙，京骨，至陰；
8、足少陰腎經（左右共54穴）：常用：湧泉，然谷，太溪，大鐘，照海，復溜，橫骨，大赫，俞府；
9、手厥陰心包經（左右共18穴）：常用：天池，曲澤，間使，內關，大陵，勞宮，中衝；
10、手少陽三焦經（左右共46穴）：常用：關衝，中渚，陽池，外關，支溝，肩“繆”：（改“骨”字旁），翳風，耳門，絲竹空；
11、足少陽膽經（左右共88穴）：常用：瞳子“繆”：（改“骨”字旁），聽會，風池，肩並，日月，帶脈，環跳，風市，陽陵泉，光明，懸鐘，丘墟，足臨泣，足竅陰；
12、足厥陰肝經（左右共28穴）：常用：大敦，行間，太沖，曲泉，章門，期門；
13、督脈（共28穴）：常用：腰俞，腰陽關，命門，至陽，大椎，啞門，風府，百會，上星，水溝；
14、任脈（共24穴）：常用：中極，關元，氣海，神厥，中脘，膻中，天突，廉泉，承漿；
以上合計642穴。
奇穴（共176穴）+（平衡療75穴）：常用：指有一定的穴名，又有明確的位置，但是尚未列入十四經系統的腧穴。四神聰，印堂，太陽，腰眼，落枕穴，腰痛穴，膝眼，膽囊穴，闌尾穴。。。
人體的經絡系統主要由十二正經和奇經八脈組成。
十二正經與人體的各個臟器相表裡，具體是 手太陰肺經 手少陰心經 手厥陰心包經 手陽明大腸經 手太陽小腸經 手少陽三焦經 足太陰脾經 足少陰腎經 足厥陰肝經 足陽明胃經 足太陽膀胱經 足少陽膽經。每個正經左右各有一條，都有屬於自己的穴位。
而奇經八脈是 任脈 督脈 衝脈 帶脈 陰蹺 陽蹺 陰維 陽維。其中有穴位的只有任脈 督脈，它們因為處於人體正中，故無左右對稱，所以被稱奇脈，所以加上十二正經，一共是十四經脈具有穴位，所以又叫十四經絡，區別於不循行任何經絡的奇穴。
十四經穴：分佈於十二經脈及任、督二脈上的腧穴。
1、手太陰肺經（左右共22穴）：常用中府，雲門，尺澤，孔最，列缺，太淵，魚際，少商；
2、手陽明大腸經（左右共40穴）：常用：商陽，二間，三間，合谷，陽溪，偏歷，手三里，曲池，手五里，臂臑，肩髃，扶突，迎香；
3、足陽名胃經（左右共90穴）：常用：承泣，四白，地倉，頰車，下關，頭維，乳根，梁門，天樞，歸來，伏兔，梁丘，足三里，上巨虛，下巨虛，豐隆，衝陽，解溪，內庭，歷兌；
4、足太陰脾經（左右共42穴）：常用：隱白，太白，公孫，三陰交，地機，陰陵泉，血海，大包；
5、手少陰心經（左右共18穴）：常用：極泉，少海，通裡，陰郄，神門，少衝；
6、手太陽小腸經（左右共38穴）：常用：少澤，後溪，腕骨，支正，天宗，顴“繆”：（改“骨”字旁liao），聽宮；
7、足太陽膀胱經（左右共134穴）：常用：睛明，攢竹，天柱，大抒，風門，肺俞，厥陰俞，心俞，督俞，膈俞，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞，三焦俞，腎俞，氣海俞，大腸俞，關元俞，小腸俞，膀胱俞，中膂俞，白環俞，上“繆”：（改“骨”字旁），次“繆”：（改“骨”字旁），中（“繆”：改“骨”字旁），下（“繆”：改“骨”字旁），承扶，殷門，委中，志室，秩邊，合陽，承筋，承山，跗陽，崑崙，京骨，至陰；
8、足少陰腎經（左右共54穴）：常用：湧泉，然谷，太溪，大鐘，照海，復溜，橫骨，大赫，俞府；
9、手厥陰心包經（左右共18穴）：常用：天池，曲澤，間使，內關，大陵，勞宮，中衝；
10、手少陽三焦經（左右共46穴）：常用：關衝，中渚，陽池，外關，支溝，肩“繆”：（改“骨”字旁），翳風，耳門，絲竹空；
11、足少陽膽經（左右共88穴）：常用：瞳子“繆”：（改“骨”字旁），聽會，風池，肩並，日月，帶脈，環跳，風市，陽陵泉，光明，懸鐘，丘墟，足臨泣，足竅陰；
12、足厥陰肝經（左右共28穴）：常用：大敦，行間，太沖，曲泉，章門，期門；
13、督脈（共28穴）：常用：腰俞，腰陽關，命門，至陽，大椎，啞門，風府，百會，上星，水溝；
14、任脈（共24穴）：常用：中極，關元，氣海，神厥，中脘，膻中，天突，廉泉，承漿；
以上合計642穴。
奇穴（共176穴）+（平衡療75穴）：常用：指有一定的穴名，又有明確的位置，但是尚未列入十四經系統的腧穴。四神聰，印堂，太陽，腰眼，落枕穴，腰痛穴，膝眼，膽囊穴，闌尾穴。。。