俗話說得好，樂極生悲。這是一種強烈的反差。就好像你去參加了一個熱鬧非凡的聚會，散場了之後回到只有自己一個人的家裡一樣。弄弄的，靜靜地和聚會滿滿當當，熱熱鬧鬧的氣氛有著強烈的對比反差。當然，也會有其他一些因素會影響心情的改變。在你高興玩耍的時候，內心就只有一個感覺，就是開心。什麼都不用想。 等到你恢復平靜的時候。內心不只一個感覺了。象有點空虛、有點落寞、有點煩躁。 感覺多了。同過之前的只有開心到以後的什麼感覺都有一點的時候。 那你就會有一種莫名其妙的失落感。 是很正常的。朋友。

所以，平時就要管理好自己的情緒“不以物喜，不以己悲”。情緒太過兩極化對身體不是一件好事！

每個人生來都是空虛的，所以才要聚一起。所以才有一群人的狂歡，而過後就又是回到一個人，為什麼要結婚其實也是兩個孤單的人一起長期的取暖。所以要找到真正的那個我是需要靠修行的。大部分的凡夫俗子都沒能修行到這一步。真正的我是需要內觀自己，與自己為伍。發現真正的我就不會覺得孤獨了，心靈的安放之處。所以有的找到了自己的發光發熱點也就不再與世俗為伍，因為開得大智慧了。就像高僧大德。他們已經找到了。舉個例子比如一些傳統技藝的匠人，他們其實就是找到了內心深處的依靠就是他們的技能，所以他們就自己在那裡做著自己該做的事，他們會空虛嗎？顯然是絕對不會的，而且他們是根本心就不在外而在關注著自己的技能和自己的喜好。他們不會反覆的聚會聚集著應酬或者喝酒或者狂歡，他們有的是平淡且充實的人生，空虛來源於內心深處的無處可去，所以這是現在大部分人找不到充實的原因也可以說外面越來越多的誘惑矇蔽了大家的眼睛而使自己迷茫了。最好的方式就是沉下心來，和自己真正的獨處就會明白很多。

我覺得這個首先要看引起極度興奮的原因是什麼。

引起極度興奮的原因如果是一個重要專案的成功，良好成績的取得……，等等正向的、積極的原因，極度興奮之後可能會有情緒回落，但應該不會出現無盡空虛和難過。

引起極度興奮的原因如果是不符合自己心理預期的正向的，積極的標準，可能或產生非常大的心裡落差。

我以前也有類似的經歷，年輕時候，打牌，喝酒，唱歌，當時確實很興奮，過後就覺得空虛。

後來這種場合就越來越少了，自己也覺得這樣沒意思。

很多心理學的理論都認為：成年時期，社會關係和個人成就是最主要的心理需求。我們日常的行為如果不能滿足這種心理需求的時候，可能就會讓我們感覺空虛和落寞。

人生不同時期的心理需求，是基本適用於絕大多數人的規律，我覺得是有道理的，確實能給我正確的指引。

所以，我們的時間和精力還是要儘量用在能給我們帶來成就的事情上，或者家庭以及良好的社會關係建立上。應該可以讓我們規避焦慮或空虛等不良情緒。

心理上來說是興奮過度了，就如同高光時刻；生理上是消耗了大量多巴胺，身體需要調節；不管什麼時候都要調節好自己

興奮是由於我們達到了自己的目標，或者是得到了自己想要的東西，心靈上得到了滿足。那極度興奮應該是我們達到了一些非常難以完成的目標，或者受到了巨大的驚喜，讓自己十分愉悅。

極度興奮可以讓人持續好幾天，就拿我來說吧，讓我感到極度興奮的事情就是我當時獲得了駕照。我的動手能力並不強，在路考上還掛了科，但是我考了一年多的時間終於過了。在自己考完科四拿到駕照那一天以及後一天都非常的興奮，做什麼事情都充滿活力。

但是，我們要知道，我們不可能一直興奮下去，再讓人興奮的事情也會慢慢的淡下去。就像你因為一件事情傷心了好幾天，但一個禮拜後，甚至一個月後呢，可能就已經忘記了吧。至於那之後的空虛，乏味是之前極度興奮的用力過度，累了。

任何事情都是相對的，悲傷後想著開心，興奮過後歸於平淡。不求每天都轟轟烈烈，只求做好自己。

當人在極度興奮完後，一般會有兩種兩種感覺產生，一種人會感到喜悅和滿足，另一種人會感到空虛和負罪感。

經過艱辛的付出之後，看到自己的努力有了回報，比如，經過從幼兒園到大學的持續付出，看到孩子考上了自己心儀的大學；經過多年的治療和悉心的照料，看到父母大病痊癒。當孩子拿到通知書的時候，當父母大踏步從醫院出來的時候，我想，每個人都是喜悅和滿足的。

但也有一些人在極度的幸福之後只有空虛和難過，這源於追求的目標喪失或者內心深處的自責，源於對自己所作所為的一種愧疚。比如，一個衣食無憂的人追到了一個漂亮女孩，如果他不是從內心愛著這個人，那麼當求婚成功的時候，他可能感受到的就是征服感的喪失，而不是一種即將開始的幸福。再比如，一個罪犯在犯罪成功的時候，他就會在感到興奮之後，被持續的內疚或者負罪感包圍，沉浸在一種無法擺脫的自責之中。

所以，因果是相依相隨的，世上沒有無緣無故的因，也不會產生無緣無故的果，因果報應，從來都是一起的，可能你會欺騙得了別人，但卻永遠欺騙不了自己。

善惡終有報,天道好輪迴。不信抬頭看,蒼天饒過誰。

興奮，是人的一種情緒，情緒是人們聚積能量的過程。興奮就是人在聚積能量，極度興奮是人們在抽調身體各方的能量來完成這種聚積，這種興奮的過程就是在散發這些聚積起來的能量。造成身體能量的缺失是顯而易見的。當人在極度興奮之後，人們從那種極度興奮的情緒中回過神來，就會感受到這種能量缺失的情形。空虛和難過就是這些情形的一種表現方式。

人們在極度興奮之後，就會造成能量的缺失，這種缺失的不只是人的性事過後精液的流失造成的。而是整個興奮過程中神，氣能量的聚積和散發。這些無形能量的流散比精液的流失更為嚴重。這種能量的缺失會給人帶來不確定的負面影響。但這種影響，每個人表現的是不盡相同的。空虛和難過只是一部分人的表現形式罷了，並不是全部的每個人都是這種情形的。其他人或許就是其他的情形，是另一種表現形式。其中就有身體上的虛脫。