男人到了四十歲後，枸杞和它一起燉，堅持喝一週，腎臟顯年輕。

關於枸杞，江湖中一直有它的傳說，據說上個世紀，在一場血雨腥風拼鬥中脫穎而出，才成就瞭如今的社會地位。

根據《神農本草》中記載，枸杞屬性溫、回甘、微甜，具有補肝腎、明目等之效，自古以來枸杞的營養就被廣泛肯定，含有多糖、甜菜鹼、玉米黃素等，這些都是人體所需的物質。

中醫認為，若想激發枸杞的潛能，那就不得不提它的一位好幫手，根據《本草經》記載學名為（zi）矷山人參，隸屬五加草本，性溫。回甘、微苦，具有益腎助陽、補肝腎之效，含有的植物醇鋅更是前列腺的保護傘，有助於前列腺的初期腫脹。

常用搭配方法：準備枸杞15粒、矷山人參3克、肉蓯蓉5克；準備好茶具後，把三味食材放入茶具裡面，注入開水即可，堅持喝一週，能從根本上解決腎虛方面引起的萎謝、時間不夠、尿頻和腰腿疼等問題。被形象地稱之為“男人方”。

人到中年不得已，常在杯中泡枸杞，這句話之所以流行，是有一定的道理的，對於枸杞的讚美之詞數不勝數，如枸杞是“東方聖果”。

枸杞還可以用來燉湯，如較為熟知的枸杞燉羊肉等，不僅味道鮮美，也是男人的必備品。

準備食材：枸杞15克、羊肉450克、生薑2片，輔料其他。

製作方法：

1，現將枸杞用冷水泡5分鐘後撈出；

2，將羊肉去腥後，在熱水中氽燙，待羊肉煮熟後撈起。

3，把羊肉切成適合的塊狀或片狀，入鍋中以小火燜煮20分鐘，放入生薑以及輔料等。

4， 最後一步，等到羊肉熟透後，用湯碗裝入，散入準備枸杞即可。

社會現象表明，腎虛已經影響了多數人的家庭生活，為了自己幸福感能延續，用筆記下分享的知識，說不定哪天你有所需。

男人，別讓媳婦為了你的腎臟而擔憂！

枸杞可以泡茶喝，也可以泡酒，不過泡酒功效好像會更好一些。枸杞可浸泡於黃酒或白酒內，如果怕麻煩現在市面上也有枸杞乾紅，寧夏紅和尼山紅這兩款都是還不錯的，價效比也都是比較高的，gzh地標國際枸杞乾紅作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。經常適量飲用能有效調節人體免疫力，具有明顯的抗疲勞、抗衰老，美容養顏、延年益壽的功效，是高階人士養生保健及饋贈珍藏的佳品。

枸杞+人參

人參枸杞茶中的枸杞本身就有補腎的功效，而人參又是最補的中藥，所以兩者結合在一起對補腎是可以起到效果的，不過若是要發揮人參枸杞茶的最佳補腎效果，建議在泡水完之後，將枸杞茶底也一起吃掉，這樣才能做到最好的補腎效果。