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  • 1 # dadazhu2

    檸檬水可以放蜂蜜。

    檸檬含VC,可以美白,檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。

    如果將檸檬和蜂蜜用溫開水調和,製成蜂蜜檸檬水,那可是一道完美的營養組合。檸檬蜂蜜水是一種冬夏皆宜的飲品。檸檬蜂蜜水的主要做法,清晨一杯溫開水或礦泉水,加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。別看只用一兩片,但可以反覆沖泡多次,味道很濃。

    擴充套件資料:

    蜂蜜檸檬水的功效:

    1、促進消化

    平時多喝一些檸檬水,還能提高人類身體的消化能力,會加快胃酸分泌,能讓人們食用的食物更容易被消化和吸收。另外檸檬水還有很強的解酒作用,平時人們喝酒以後喝一杯檸檬水,就能加快身體內酒精分解,能讓快速排出體外,人們酒後出現頭暈和噁心等症狀也會隨之減輕。

    2、美白

    檸檬蜂蜜水裡的檸檬含有豐富的維生素,所以檸檬蜂蜜水美容效果非常好。長期飲用檸檬蜂蜜水,可以去除面板裡邊的黑色素,使你的肌膚越來越白皙。

    3、預防並治療心血管疾病

    心血管疾病裡有一種鈣離子,長期飲用檸檬蜂蜜水可以很好的緩解這種物質,從而讓血液快速凝固,所以檸檬蜂蜜水可以預防和治療心血管疾病,例如心肌梗死等疾病。另外檸檬蜂蜜水對高血壓也可以起到一個緩解並治療的作用。

    參考資料:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 祁同偉為什麼會得到大家的同情?