敏感的孩子啊 ，你要學著適應，做好你自己就夠了，幹嘛活的那麼累，是你的就是你的，不是你的求也求不來，沒事多出去散散心，不要太在乎外界的是是非非，人生苦短，無暇悲傷，開心點吧孩子，相信優秀的你會做的更好。

當小時一起穿開褲一起上樹掏鳥窩的朋友突然平步青雲錦衣玉食，而自己卻仍然和父母擠在60平米的小屋時，心理落差肯定不是一般的大。電視劇裡面女二男二後期黑化，主要原因不就是女主男女越來強，自己只能望其項背嗎？

承認吧，當朋友過的比自己好太多時，我們或多或少都會有點失落有點妒忌。但純良的人們會很快調整自己的心態，有志氣的會以此為榜樣，努力奮鬥，心態平和的，會當面稱讚默默祝福。那種看見朋友好背地下黑手的人，正義的人們都會為之不恥，德不配位終究沒有好下場。

看不慣別人比你好也不一定就是壞事，它可能會激發你向上的動力。如果是可以努力加油的，比如說工作，技能方面，那就學習他如何做，爭取同步或者超過他。如果是沒辦法改變的，或者是短期內不可能提升的，那不妨看看那些不如你的，把心態調整好，再找別的方向努力提升自己。

正常思維的人都具有對比心理，看到一個人自然而然的與自己進行對比，如果自己比對方內心就會欣喜，如果自己不如對方就很排斥，甚至內心希望對方退步等等。

以道德觀評價這樣的思想不對，但不代表只有你如此別人不會。

我們也會發現，現實生活中有部分人並不像我們那樣排斥他人，但是大都建立在此人高於他人的基礎上。

例如從小家庭富足的孩子就不會產生仇富心理，他們遇到家境也不錯的人，會大方地跟對方交朋友、談愛好等等，背後的原因並不是他們比你的道德觀更高，而是他們沒有體會過缺錢家庭的生活處境，沒有反差和對比，自然會顯得大度和從容。

有句話這樣講：人們寧願為陌生人的喝彩也不願意為身邊人的成功鼓掌。

因為別人的成功與自己無關，而身邊人的進步則給自己帶來了危機和不安。

有句話叫“近了念，遠了念”，大致就能道出人們的這種心理。

因此你不要為自己有這樣的心理而自責，多數普通人都有這樣的想法，並不是自己的道德出了問題，而是一時接受不了對比後的落差罷了。

解決的方法很簡單：就是讓自己變得更出色，比別人取得更好的成績，自然就不會在意對比後的結果了。