沒那麼多講究，自己多注意，其它該做啥做啥。具體來講，以下幾點可做參考：
1.多注意休息，保持好心情。孕婦前期最需要多休息，不要以為自己身體多棒啥的，孕期休息不夠導致流產的案例隨處可在；孕婦心情不佳，寶寶容易畸形。
2.儘量避免去人多地方。小月份的胎兒喜安靜，最怕嘈雜。人多地方，空氣不流暢，嘈雜，且易發生肢體碰撞，會加重寶寶的不安，也可能導致孕婦發生摔倒等意外。
3.按時服用葉酸。
4.注意飲食。最好在家吃飯，乾淨衛生。早期多食堅果，多寶寶大腦發育好；多吃水果，蔬菜，增加食物種類，既寶寶保證營養，又保持自身體型。少飲咖啡，濃茶等刺激性飲品，大量飲用可能會對寶寶神經系統發育有影響，會抑制鐵吸收；孕後期吃些鵝蛋，可減少寶寶黃疸（未經確認，不過鵝蛋營養豐富，就當補充營養了唄！）5.多讓老公和寶寶交流。有條件的話，讓寶爸一起參加每次體檢；有胎動後，可讓寶爸與寶寶多說話讀畫本什麼的。既培養寶爸和寶寶的感情，亦可以讓寶爸提前進入角色喔！其它，該幹啥幹啥。本寶媽預產期前十天還在上班，下班後自己開車逛街吃飯，然後接加班中的老公回家，凌晨腹痛見紅，一聲未吭堅持到早晨（自己知道開骨縫沒那麼快，不忍打擾家人）叫醒身邊老公，和家人一起去醫院，下午生寶，一切OK！講真，生寶後，考驗才真正開始，加油寶媽！
沒那麼多講究，自己多注意，其它該做啥做啥。具體來講，以下幾點可做參考：
1.多注意休息，保持好心情。孕婦前期最需要多休息，不要以為自己身體多棒啥的，孕期休息不夠導致流產的案例隨處可在；孕婦心情不佳，寶寶容易畸形。
2.儘量避免去人多地方。小月份的胎兒喜安靜，最怕嘈雜。人多地方，空氣不流暢，嘈雜，且易發生肢體碰撞，會加重寶寶的不安，也可能導致孕婦發生摔倒等意外。
3.按時服用葉酸。
4.注意飲食。最好在家吃飯，乾淨衛生。早期多食堅果，多寶寶大腦發育好；多吃水果，蔬菜，增加食物種類，既寶寶保證營養，又保持自身體型。少飲咖啡，濃茶等刺激性飲品，大量飲用可能會對寶寶神經系統發育有影響，會抑制鐵吸收；孕後期吃些鵝蛋，可減少寶寶黃疸（未經確認，不過鵝蛋營養豐富，就當補充營養了唄！）5.多讓老公和寶寶交流。有條件的話，讓寶爸一起參加每次體檢；有胎動後，可讓寶爸與寶寶多說話讀畫本什麼的。既培養寶爸和寶寶的感情，亦可以讓寶爸提前進入角色喔！其它，該幹啥幹啥。本寶媽預產期前十天還在上班，下班後自己開車逛街吃飯，然後接加班中的老公回家，凌晨腹痛見紅，一聲未吭堅持到早晨（自己知道開骨縫沒那麼快，不忍打擾家人）叫醒身邊老公，和家人一起去醫院，下午生寶，一切OK！講真，生寶後，考驗才真正開始，加油寶媽！