孩子好動注意力不集中是因為體內缺鋅。。。其次可以嘗試健腦食品，如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對人腦髓的發育也有積極的作用。同時，應該多讓孩子休息，不要熬夜，早餐一定要吃，而且建議身為家長的你，多多訓練孩子的注意力，首先要確定孩子是因為什麼原因而導致注意力不集中的，做事注意力不集中，也有可能是你潛移默化的影響了他。比如說，你經常做事情只做了一半就放棄了，或者兩個事情一起做，這讓孩子也養成了這樣的習慣，所以糾正孩子的同時，自己要學會反省，給孩子樹立很好的榜樣。曾經我考試成績很不好，上課也經常走神，努力背誦也沒用，常常忘記。表哥看我的學習成績很差，就幫我下了一套開發潛能的課程，透過學習，我的記憶力和理解力都提高了，成績也自然變好了。最後我考上了大學。《特斯拉潛能課程》開發了我的大腦，改變我的人生命運。希望這些話對你有幫助，祝你夢想成真！

鋅缺乏會導致孩子注意力不集中。一項對1—6歲兒童每日鋅的攝入量的調查顯示，鋅的每日攝入量僅達到膳食供給量標準的50%，遠遠不能滿足兒童生長髮育的需要。當發現孩子注意力不集中，學習成績不好並且上課多動這些情況時，明月星教育建議家長們應該帶孩子去醫院測一下微量元素，看看是否是因為缺鋅引起的。對於缺鋅的孩子，爸爸媽媽在家要讓孩子多吃瓜果蔬菜補充維生素，為防止缺鋅，讓孩子多吃些富含鋅的事物，養成不挑食偏食的良好習慣，多運動增加機體抵抗力。明月星專注力