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1 # 佳期如夢將至
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2 # 使用者4901841896917
你的做法是正確的
上班前可用洗淨的手或用吸奶器將母乳擠至消毒過的奶瓶內,再放放冰箱儲存。餵食前,不要用微波爐加熱,因為奶溫會不均勻,可能會燙著寶寶。母乳直接在火上加熱、煮沸會破壞其營養成分。因此最好的辦法是不超過50攝氏度的熱水隔水溫熱。
母乳存放時間取決於存放環境的溫度——
1.室溫(攝氏19-22度)—— 10小時
2.冰箱冷藏室(攝氏0-4度)—— 8天
3.單門冰箱冷凍室(溫度不可自定那種)—— 2周
3.雙門冰箱獨立冷凍室(溫度不可定那種)—— 3個月
4.專業冰櫃(只能冷凍那種,攝氏-19度)—— 六個月或更長
還有,專家建議:
1.母乳還是冷藏比冷凍更好。
2.冷凍的母乳加溫時一定要煮沸,但煮沸後就應立即停止加熱,否則沸騰過久的母乳會流失鈣質和其他營養素。
3.預備冷藏及冷凍的母乳在收集時要充分做好消毒工作,母親的乳房和雙手藥清洗乾淨,吸奶器、母乳儲存袋都要高溫消毒。
可以的,好多寶媽因為上班沒辦法直接給寶吃,只能擠出來放奶瓶裡,放冰霜裡冷藏著保鮮著先,然後等寶餓了後再拿出來熱好給寶吃就好。不過最好是越早吃越好了,因為儲存得越久這營養流失得越多的。