據專家介紹,柿子雖然營養豐富,但是如果食用方法不正確,不但不會給人體輸送營養,反而還會破壞人體的健康系統,導致疾病的發生,所以我們在食用的過程中一定要注意方法,切莫因為一時的貪吃,而毀了健康。下面我們就來看看這食用柿子的禁忌都有哪三條吧! 1.不能空腹吃。 柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉澱凝結成塊留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越積越大可引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可造成胃穿孔。 2.不要與含蛋白高的食物一起吃。 含蛋白高的蟹、魚、蝦等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成塊,形成胃柿石,所以應避免同吃。 3.吃後要漱口 。柿子含糖量高,又有果膠和鞣酸,食用後不注意口腔衛生,可損壞牙齒,兒童容易形成齲齒,所以吃柿子後要及時漱口或刷牙。 怎麼處理柿子更好吃 有的柿子味道甘美,有的卻苦澀難嚥,除了買柿子的時候碰運氣,也得看你自己的二次加工。從前的美食家曾經總結了一些秘笈,也就是把生硬的澀柿子變成甘美的甜柿子。 辦法1:用50℃~60℃的水泡,一天換2~3次水,大概2天就可以拿出來吃了,這種方法最古老,保證硬變軟、澀變甜。 辦法2:用一些香蕉和蘋果,與柿子混裝在一個密封的紙箱中,這種方式比較快,而且簡便。 辦法3:在柿子皮上抹點白酒,然後存放起來,這種方法最簡單,但效果不是每次都顯著 柿子在做農副產品加工之前,要先進行殺菌處理,去掉果實外表的殺菌液,放置在陰涼通風處瀝去表面水分。 一下是柿子的幾種農副產品加工技術: 柿餅:將柿子攤放在薄板上曬2-3天,然後洗淨手,用拇指與食指壓柿子,反覆曬、壓,直到柿子壓扁,然後在柿子表面灑少量涼開水,水量以柿子表面溼潤又不滴水為標準,再將潮溼的柿子置於缸中密閉15-20天,直到柿子表面長出一層白粉,便可食用了。這樣的柿子如膠狀,有韌性,口感好。 柿汁:取一干淨大瓦缸,底面放一層梨,然後一層層放人柿子,密封20-30天。開啟蓋後,清香撲鼻,取一柿子,插入吸管便可吸取汁液,甘甜如蜜,不含任何新增劑的純天然柿汁,極適宜老人和孩子食用。 柿子面:用打漿機將柿子打成漿狀,再按比例加,充分攪勻、晾乾,然後置於鍋中小火慢炒,炒熟後冷卻,加工成麵粉,即成柿子面。柿子面可用沸水燙成糊狀當粥喝,也可用少量溫水拌勻當飯吃,別具風味。 柿幹:將柿子用刀沿柿子凹處切成“十”字花形的切塊,然後曬乾。
據專家介紹,柿子雖然營養豐富,但是如果食用方法不正確,不但不會給人體輸送營養,反而還會破壞人體的健康系統,導致疾病的發生,所以我們在食用的過程中一定要注意方法,切莫因為一時的貪吃,而毀了健康。下面我們就來看看這食用柿子的禁忌都有哪三條吧! 1.不能空腹吃。 柿子含有大量的鞣酸,鞣酸可在胃酸的作用下沉澱凝結成塊留在胃中,形成“胃柿石”。胃柿石不易粉碎,越積越大可引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴重者可造成胃穿孔。 2.不要與含蛋白高的食物一起吃。 含蛋白高的蟹、魚、蝦等食物在鞣酸的作用下,容易凝固成塊,形成胃柿石,所以應避免同吃。 3.吃後要漱口 。柿子含糖量高,又有果膠和鞣酸,食用後不注意口腔衛生,可損壞牙齒,兒童容易形成齲齒,所以吃柿子後要及時漱口或刷牙。 怎麼處理柿子更好吃 有的柿子味道甘美,有的卻苦澀難嚥,除了買柿子的時候碰運氣,也得看你自己的二次加工。從前的美食家曾經總結了一些秘笈,也就是把生硬的澀柿子變成甘美的甜柿子。 辦法1:用50℃~60℃的水泡,一天換2~3次水,大概2天就可以拿出來吃了,這種方法最古老,保證硬變軟、澀變甜。 辦法2:用一些香蕉和蘋果,與柿子混裝在一個密封的紙箱中,這種方式比較快,而且簡便。 辦法3:在柿子皮上抹點白酒,然後存放起來,這種方法最簡單,但效果不是每次都顯著 柿子在做農副產品加工之前,要先進行殺菌處理,去掉果實外表的殺菌液,放置在陰涼通風處瀝去表面水分。 一下是柿子的幾種農副產品加工技術: 柿餅:將柿子攤放在薄板上曬2-3天,然後洗淨手,用拇指與食指壓柿子,反覆曬、壓,直到柿子壓扁,然後在柿子表面灑少量涼開水,水量以柿子表面溼潤又不滴水為標準,再將潮溼的柿子置於缸中密閉15-20天,直到柿子表面長出一層白粉,便可食用了。這樣的柿子如膠狀,有韌性,口感好。 柿汁:取一干淨大瓦缸,底面放一層梨,然後一層層放人柿子,密封20-30天。開啟蓋後,清香撲鼻,取一柿子,插入吸管便可吸取汁液,甘甜如蜜,不含任何新增劑的純天然柿汁,極適宜老人和孩子食用。 柿子面:用打漿機將柿子打成漿狀,再按比例加,充分攪勻、晾乾,然後置於鍋中小火慢炒,炒熟後冷卻,加工成麵粉,即成柿子面。柿子面可用沸水燙成糊狀當粥喝,也可用少量溫水拌勻當飯吃,別具風味。 柿幹:將柿子用刀沿柿子凹處切成“十”字花形的切塊,然後曬乾。