肝臟不好飲食注意問題

肝臟不好喝牛奶注意問題

1、不宜空腹飲用：若空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白質只能代替碳水化合物轉變為熱量而被消耗，起不到蛋白質構造新組織、修復舊組織的作用。

2、不宜大量或大口飲用：牛奶中含有5%乳糖，當體內乳糖酶不足時，過多過快地飲用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹脹、腹瀉。所以，喝牛奶時宜小口喝，待唾液與牛奶混勻後再嚥下。

3、肝臟不好急性期或慢性肝臟不好活動期，有噁心、嘔吐、厭油和腹脹者，不宜飲用牛奶：在消化道症狀緩解及康復期飲用為好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷傾向者，不宜喝牛奶，否則會誘發肝昏迷。

4、不宜加糖飲用：蔗糖在胃腸道內的分解產物會與牛奶中的鈣質中和，不但不利於鈣的吸收，反而會促使細菌發酵產氣，導致腹脹。

肝臟不好能吃洋蔥嗎

洋蔥營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種微量元素、胡蘿蔔素、多種氨基酸等營養成分，具有殺菌抗毒、增進食慾、促進消化、提神、防治骨質疏鬆症、預防感冒等常見功效。

南京市肝病醫院專家指出，肝臟不好時是可以吃洋蔥的，其能夠促進肝臟的病情恢復。洋蔥具有擴張血管、降低血液粘稠度、降血壓、降低血清中的膽固醇含量、促進血液迴圈等作用，從而能夠防止血栓、動脈硬化的形成；洋蔥中含有天然的抗癌物質，能夠抑制癌細胞的生長，從而能夠防癌抗癌