月子快結束了，孕晚期還是沒有控制住，最終長了快30斤。生完第二天能咋地的時候去稱稱，只下去了十斤，出月子到家還有140。做了一個月子，現在還有130。肚子上的肉鬆弛著，胸大背後，虎背熊腰的感覺。看看什麼時候能夠再下去20斤吧。
34周了，7周長了五斤。華麗的用完了20斤的預算，進入孕晚期，恥骨疼，走路都走不了了，又加上下雪了，天寒地凍的，一天也就五千步，走個七八千就累的很。還有40天卸貨，中間還過年，堅決要控制到75㎏之內啊。
28周了，成功的破了70千克了，APP上的曲線圖已經在超標區了。距離上次記錄七週漲了8斤。五六七三個月把我分給五個月的預算都用完了，啪啪啪的打臉。接下來的十週怎麼過啊，能控制到20斤麼。
中期果然漲的快了，沒有反應了，肉也能吃了，開始想吃各種零食了。15周到21周，漲了6斤，到了66kg了。平均一週快一斤，完全超速了，要開始控制外食和澱粉了。還有16周才足月。
結婚的時候就破60kg了，緊接著過年又長胖了，然後備孕，害怕隨時懷上，也不敢去健身房擼鐵了，六月份懷上，8周的時候稱體重63kg，現在16周，一直沒有突破63.5kg。前期算是控制住了，看看中後期的五個月控制的咋樣吧，目標是最好不要破70kg，平均一下，元旦前這三個月每個月一公斤，晚期趕上過年，每個月還能分倆公斤。
月子快結束了，孕晚期還是沒有控制住，最終長了快30斤。生完第二天能咋地的時候去稱稱，只下去了十斤，出月子到家還有140。做了一個月子，現在還有130。肚子上的肉鬆弛著，胸大背後，虎背熊腰的感覺。看看什麼時候能夠再下去20斤吧。
34周了，7周長了五斤。華麗的用完了20斤的預算，進入孕晚期，恥骨疼，走路都走不了了，又加上下雪了，天寒地凍的，一天也就五千步，走個七八千就累的很。還有40天卸貨，中間還過年，堅決要控制到75㎏之內啊。
28周了，成功的破了70千克了，APP上的曲線圖已經在超標區了。距離上次記錄七週漲了8斤。五六七三個月把我分給五個月的預算都用完了，啪啪啪的打臉。接下來的十週怎麼過啊，能控制到20斤麼。
中期果然漲的快了，沒有反應了，肉也能吃了，開始想吃各種零食了。15周到21周，漲了6斤，到了66kg了。平均一週快一斤，完全超速了，要開始控制外食和澱粉了。還有16周才足月。
結婚的時候就破60kg了，緊接著過年又長胖了，然後備孕，害怕隨時懷上，也不敢去健身房擼鐵了，六月份懷上，8周的時候稱體重63kg，現在16周，一直沒有突破63.5kg。前期算是控制住了，看看中後期的五個月控制的咋樣吧，目標是最好不要破70kg，平均一下，元旦前這三個月每個月一公斤，晚期趕上過年，每個月還能分倆公斤。