感謝提問，對女人來說手和脖子的面板跟臉一樣重要，但很多人都忽略了尤其是手，手每天要碰各種各樣的東西，面板很容易粗糙，所以建議洗完手之後要馬上塗護手霜即便你很快又要洗手，堅持就是勝利。如果有時間又有錢可以不定時的去做個手部護理效果也是很不錯的！

女人想要一雙細白的雙手，首先準備幾雙手套，洗碗，洗衣首先戴倆雙，萬一忘記戴的情況下，洗完後用醋泡下、然後清水洗洗，護手霜抹上、日常工作中，騎電車中，都要戴手套

人人都說手是女人的第二張臉，可是有的人每天會花時間去保養自己的臉，而往往會忽略自己的手，其實手部護理很簡單，只要每天抽點時間給我們自己的手做個手膜就很好

手是女人的第2張臉時時刻刻記住塗手霜才能養出一雙纖纖玉手`敷先面膜`塗手、塗脖子`塗腿`塗手臂`還可以擦皮鞋、臉上面板都能用`絕對可以用於保養皮鞋的皮✌✌

　　第一先瘦

　　(一)浴鹽按摩瘦手指

盛一盆熱水，然後放入一湯匙浴鹽，將雙手浸泡在熱水裡面，一邊浸泡一邊按摩手指10分鐘左右，然後將雙手放在冷水裡面，讓擴張的毛孔收縮。這樣的浴鹽按摩瘦手指的方法可是很快見效果的哦！

　　(二)保鮮膜瘦手指

　　用3湯匙的浴鹽再加入1湯匙的蜂蜜和少量的醋，然後混合在一起攪拌均勻，調成糊狀後塗抹在手指上，按摩5分鐘後用熱水洗乾淨雙手，再用冷水清洗一遍收縮毛孔。然後將保鮮膜把手指一隻一隻地包裹起來。包裹15分鐘撕開保鮮膜就可以了。

　　(三)手指做捏拉動作瘦手指

　　左手用大拇指與食指將右手的每一根手指從指尖的部位往外拉，然後停留在指甲根部附近，用力地壓2秒鐘，每一根手指重複動作5—6次。做完右手的捏拉動作可不要忘了左手也要做捏拉的動作！每天做3次，手指很快就能瘦下來了！

　　除去死皮手指粗糙，皺紋多很大一部分原因是因為手指上的死皮很多，可以透過每天用肥皂洗手的方法來除去，洗完手後用乾毛巾搽乾淨，然後塗上護手霜。還可以透過用食醋浸泡的方法給手指形成一層酸性的保護膜。

　　按摩手指的具體做法：

　　①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；

　　②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；

第二再護理

　　(一)檸檬甘油混合按摩

　　做法：臨睡前，用一滴檸檬汁和3—5滴藥用甘油混合按摩雙手。檸檬的漂白作用和甘油的滋潤作用，會透過體溫擴散到皮表。按摩10分鐘後，清洗乾淨，戴上橡皮手套，待到手發紅時，再將雙手在冷熱水中交替浸泡5-10分鐘，最後塗上滋潤護手霜即可。手部膚色深暗的人，最適合嘗試此方法。

　　(二)用牛奶或者酸奶護手

　　喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得對“廢品”進行充分地利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

　　(三)用醋或者淘米水洗手

　　雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗抹在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。

　　(四)保溼

　　就像臉部面板一樣，手部面板也不能忘記保溼。我們多數人都會選擇護手霜來進行手部保溼。

　　小貼士：可以在洗手檯旁邊放一小罐乳液，不用專門的護手霜，一般的乳液就可以，每次洗完手之後擠一點抹在手上。也可在化妝包裡放一小支護手霜，方便又不佔地方。在平時護膚的時候剩在手心裡的護膚品也可以抹在手上。

　　(五)手膜

　　手膜是相比護手霜更進一步的護理，其實和麵膜一樣是可有可無的產品，如果平時保溼做到位，手膜其實不是必需。但是如果要出席什麼場合用來急救效果還是不錯的。

　　除了專業的手膜產品，還可以在睡前塗上厚厚的乳霜，然後戴上一次性手套睡覺。讓手部面板吸收更多營養，第二天早上起來會嫩嫩的。