1、忌食粗糙和刺激性食物：忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。

　　2、注意營養均衡、食用流食：對於急性胃炎，應臥床休息，禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物，應給予流食。食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

　　3、放鬆心情、穩定情緒：情緒不安和急躁，易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。平時要遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對胃炎的康復極有好處。

　　4、戒菸、戒灑：菸鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，產生胃粘膜刺激傷害，引起膽汁返流，胃粘膜受損。酒精可破壞胃粘膜屏障，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

　　5、注意日常保健、適當運動：注意日常保健和適當運動是增加胃腸蠕動的好辦法，能有效地促進胃排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助於胃炎的康復。

得了糜爛性胃炎，一定要改善不健康的飲食習慣。要少吃辛辣刺激性食品，少吃醃製食品。患者平時要注意三餐定時定量，不要不規律進食，這樣會加重不適症狀。在胃炎急性發作時應臥床休息，並進行藥物治療。

糜爛性胃炎是一種較難治癒的胃炎，這種病在發作時會給患者造成明顯的痛苦，患者常常會感到噁心，並且伴隨著明顯的腹部疼痛。這類患者在用餐過後，常常會出現飯後泛酸飽脹的症狀，而且還會有明顯的消化不良。那麼糜爛性胃炎養胃方法有哪些？　　一、糜爛性胃炎養胃方法　　

1.改善不健康的飲食習慣：引起這種病的根本原因就是飲食習慣不健康，所以要想養胃的話，首先就要調節自己的飲食習慣。注意要少吃辛辣刺激性食物，少吃那些醃製食品，平時不要吃過於粗糙或者是刺激性較強的食物。多吃新鮮的水果蔬菜，注意飲食多樣化，葷素搭配合理。　　

2.三餐定時定量：患者的三餐一定要定時定量，不要想起一頓就吃一頓，也不可以飢一頓飽一頓。三餐不固定的話，會嚴重影響胃部分泌胃酸，胃部在不恰當的時候分泌胃酸就會刺激到胃黏膜，這樣糜爛性胃炎就會加重。　

3.急性發作時應臥床休息：這種胃炎在急性發作的時候，患者會變得非常虛弱，因為這個時候患者會吃不下東西，並且會感覺腹痛明顯。建議在發作時臥床休息，並且適當服用藥物進行治療，這樣才能夠促進胃炎更好的恢復，否則只會加重症狀。　　

二、糜爛性胃炎患者吃什麼好　　

1.軟性食物：得了糜爛性胃炎的患者一般消化功能都很差，所以這類患者平時不可以吃太硬或者是太粗糙的食物，建議多吃一些好消化的軟性食物。比如說大米粥、南瓜泥以及羊奶乳酪等等。　　

2.新鮮蔬菜：多吃一些新鮮蔬菜，可以補充維生素，給身體提供充足的營養，並且能夠增強體質。建議這類患者可以多吃一些胡蘿蔔和花椰菜，可以將蔬菜打成蔬菜泥吃。　　

3.高蛋白食物：高蛋白食物可以提高粘膜的自愈能力，建議可多吃瘦肉和魚肉。

1 胃竇炎患者，一定要注意飲食，平時多吃含有維生素C，維生素E,維生素A，的食品最好，可以多吃一些新鮮綠葉蔬菜，西紅柿，胡蘿蔔，瘦肉，水果，有利於病情。

2 要吃比較軟的食物，主要以易消化為主，切忌不能吃辣的，刺激性食物，少量多餐，不要吃太飽或者太餓，定時定量。

3建議多吃粥類，小米粥，八寶粥，山藥蓮子粥，山楂粥都是可以養胃的。