維生素A，稱之為視黃醇，在乳類、蛋類以及動物內臟中非常豐富，由於維生素A和胡蘿蔔素很難透過胎盤，因此，新生兒的血清和肝臟維生素A水平明顯較低，如果出生後不有效補充，會導致維生素A缺乏；還有，維生素A為脂溶性維生素，在小腸的消化吸收有賴於膽鹽，如果寶寶患有急性腸炎等消化道疾病，也會影響維生素A的消化吸收，出現

維生素A缺乏的情況。

維生素A缺乏，會引起寶寶出現視物不清、乾眼症、夜盲症、角膜軟化症以及面板乾燥角化等情況，還有的雖沒有眼部疾病等症狀出現，但也會出現抵抗力低下，易患呼吸道和消化道感染等“亞臨床維生素A缺乏”情況。

維生素A缺乏的預防要從寶媽做起，在懷孕和哺乳期應多攝入富含維生素A的食物，不過由於孕早期（妊娠3個月以內）服用大劑量維生素A可以使嬰兒畸形，因此孕期每日攝入維生素A不宜超過1萬IU；人工餵養的寶寶儘量選擇維生素A強化的奶粉；寶寶一般出生2周後就需要維生素A，具體的補充量：每日需要維生素A400微克視黃醇當量，5歲以上兒

童為750微克；如果寶寶營養良好，不挑食不偏食，均衡飲食可以不必額外常規補充維生素A，日常是飲食攝入基本能滿足了。

維生素D，家長比較熟悉，它是一組具有生物活性的脂溶性類固醇衍生物，包括維生素D2和維生素D3。如果寶寶維生素D攝入不足或是光照不足，以及疾病等影響導致維生素D缺乏，會引起不同程度的佝僂病、牙齒髮育也遲滯、驚厥以及手足抽搐等情況。

預防寶寶缺乏維生素D也從寶媽做起，懷孕時應攝入富含鈣、磷以及維生素D等食物，孕後期適量補充維生素D（800IU/日）；足月兒出生後2周開始補充維生素D，每日400IU，一直止2歲；且寶寶出生後2-3周即可接受日光浴，但避免太陽直射眼睛和隔著玻璃日光浴；不過早產兒、低出生體重的寶寶，出生後2周開始每日補充800IU。等寶寶2週歲以後，隨著戶外運動的增多，可以不必額外服用維生素D。