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1 # 2021水逆退散
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2 # 楓橋晴月
雖然七個月的寶寶可以新增輔食了,但是在用蝦為寶寶做輔食之前,一定要明確寶寶是否對海產品過敏。只有對海產品不過敏的寶寶才能用蝦做輔食。具體做法如下:
食材:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、大米。
製作:首先將大米淘洗乾淨之後用清水浸泡大概一個小時。起火燒水,在水燒開之後放入浸泡完成的大米。熬粥的同時用另外一個鍋煮新鮮豌豆,把豌豆煮熟之後去皮用菜刀壓成豌豆泥。由於七個月的寶寶在咀嚼和吞嚥方面有點困難,所以蝦仁用水煮熟之後也要剁碎。這些準備工作做完之後,大米粥差不多也就到了半熟的狀態。這個時候加入蝦仁和豆腐。改成大火急需煮,煮開之後改成小火再煮20分鐘左右。最後加入豌豆泥,攪拌均勻之後再煮10分鐘左右即可。
雖然七個月的寶寶可以新增輔食了,但是在用蝦為寶寶做輔食之前,一定要明確寶寶是否對海產品過敏。只有對海產品不過敏的寶寶才能用蝦做輔食。具體做法如下:
食材:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、大米。
製作:首先將大米淘洗乾淨之後用清水浸泡大概一個小時。起火燒水,在水燒開之後放入浸泡完成的大米。熬粥的同時用另外一個鍋煮新鮮豌豆,把豌豆煮熟之後去皮用菜刀壓成豌豆泥。由於七個月的寶寶在咀嚼和吞嚥方面有點困難,所以蝦仁用水煮熟之後也要剁碎。這些準備工作做完之後,大米粥差不多也就到了半熟的狀態。這個時候加入蝦仁和豆腐。改成大火急需煮,煮開之後改成小火再煮20分鐘左右。最後加入豌豆泥,攪拌均勻之後再煮10分鐘左右即可。