產後產婦可以洗澡

產後洗澡的必要性

產後汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房還會淌乳汁，下身又有惡露，全身發粘，這就為細菌的侵入創造了條件。所以產婦應該比平時更講衛生，以保持全身清潔，可以預防乳腺炎和子宮內膜炎。

一般情況下產婦身體健康，在產後一週就可以洗澡洗頭了，但必須堅持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖器而引起感染。

產後洗澡的好處

及時的洗澡可以使全身血液迴圈增強，加快新陳代謝，保持汗腺通暢，有利於體內代謝產物透過汗液排出，還可以調節自主神經，恢復體力，解除疲勞。淋浴還可以促進乳汁分泌，提高乳汁的質量。

第一、產後注意排尿

進行剖宮產時為了手術方便，通常在術前要放置導尿管，而在術後24~48小時，膀胱肌肉恢復排尿功能，這時可以拔掉導尿管。拔掉後要努力自行排尿，以免尿管停留時間過長而引起尿路細菌感染。

第二、使用止痛藥物

剖宮產術後麻醉藥的作用逐漸消失，一般在術後數小時，傷口便開始劇烈疼痛，為了仍能夠讓產婦有很好的休息，可以請醫生在手術當天或當夜給產婦用一些止痛藥物，一般來說傷口的疼痛在三天後才會自行消失。

第三，術後多翻身

剖宮產使用的麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，所以產後容易發生腹脹。在產後多做翻身動作，可以促進麻痺的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體儘快排出。但是剖宮產後產婦身體比較虛弱，這時候丈夫獻愛心的時候到了，丈夫要幫助產婦小心翻身。

第四、臥床宜採取半臥位

剖宮產後的產婦身體恢復比較慢，產後惡露不容易排出，所以需要採取半臥位並配合多翻身，才能促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內引起感染而影響子宮復位，也有利於子宮切口的癒合。