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鐵皮石斛

這種石斛蘭富含石斛多糖成分，多糖含量越高，質越重，嚼之越有黏性，鐵皮石斛有滋陰清熱、養胃生津的功效。針對陰虛症狀有很好的改善作用，可增強中老抗病能力。還有很好的護膚效果，小植最近在用石斛蘭 面膜護膚效果很好。

02

霍山石斛

此類石斛蘭主產區在安徽省霍山縣，主要生長雜山谷的岩石上。雖然環境艱險，但是霍山石斛富含多糖、氨基酸和石斛鹼，能夠提高人體內SOD水平，經常熬夜的人食用霍山石斛能夠有提高身體免疫力、壯陽補腎、養顏駐容。

03

金釵石斛

此類石斛蘭喜歡溫暖、潮溼、半陰半陽的環境。亞熱帶的深山老林中生長最佳，此類石斛蘭對土肥要求不甚嚴格，多在疏鬆且厚的樹皮或樹幹上生長。有抗衰老，提高免疫力的效果。

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長爪石斛

此類石斛蘭生於海拔500-1200米的山地林中樹幹上或山谷巖壁上。這種石斛蘭屬於觀賞型是石斛蘭，和藥用石斛蘭不同，觀賞的性石斛蘭花姿優雅，玲瓏可愛。被喻為“四大觀賞洋花”之一，生命力旺盛，很適合家養。

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矮石斛

此類石斛蘭是一種喜陰涼的多年生草本植物，屬氣生根系，主要要求根部通透性好，在適宜的溫度溼度下，生長速度快，生存能力非常強。此類石斛蘭也屬於觀賞石斛，觀賞價值極高，氣味芳香。經常被送給長輩，因為該屬植物被認為“秉性剛強，忠厚可親”。