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  • 1 # 新生兒科李莉莉醫生

    9個月的寶寶輔食方面可以適當的喝一些小米粥,吃一些雞蛋羹、爛麵條,肉沫、菜沫、水果汁等食物。但還是要以母乳或者是奶粉為主,輔食的新增可以在兩次母乳或者是奶粉餵養之間。隨著寶寶的生長髮育,寶寶輔食的種類和量是可以慢慢增加的。

  • 2 # 九月

    9個月寶寶手指輔食,簡單易做上手快,寶寶抓著吃不停轉自4399小評菓快樂育兒

    卡通米糕

    食材:

    大米100克、小米100克、黑芝麻若干、海苔少許

    做法:

    大米淘洗乾淨後,加3倍米量的水煮成軟飯。小米同上。將大米飯、小米飯分別填入造型模具,大米飯做成小兔子形狀,小米飯做成小熊形狀。取出卡通米糕,切薄塊,用黑芝麻、海苔作裝飾即可。

    橙香蒸糕

    食材:

    大米、小米、橙子、酵母、中筋麵粉適量

    做法:

    大米、小米分別提前充分浸泡。鍋中加適量水,放入大米、小米煮。橙子去皮、去橘絡,掰成片,放入攪拌機裡攪成汁,過篩取汁。橙汁、雙米粥、酵母、中筋麵粉,一同放入攪拌機攪打成糊。取玻璃碗,放入矽油紙,倒入麵糊,鋪平,蓋上蓋,用50度水發酵至兩倍大。再放入蒸糕中蒸,中火蒸20分鐘,關火燜5分鐘。取出倒在砧板上,撕矽油紙,將蒸糕切成片即可。

    銀耳豆腐蒸糕

    食材:

    銀耳1克、豆腐20g、雞蛋一個,胡蘿蔔20g、低筋麵粉20g

    做法:

    銀耳放在清水中提前泡發。胡蘿蔔去皮、洗淨、切小塊,放入蒸籠上蒸,水開後大火蒸15分鐘。放入攪拌機中,再加入泡發好的銀耳、豆腐,打入一個雞蛋,一同攪拌。倒入碗中,加入低筋麵粉,用筷子攪拌均勻。玻璃碗刷油,放入矽油紙,倒入麵糊,蓋上蓋子。水開後,中火蒸20分鐘。取出倒在砧板上,撕矽油紙,用模型印出花樣即可。

    西蘭花蒸糕

    食材:

    西蘭花50g、普通麵粉30g、水10g左右、奶粉10g左右、雞蛋1個

    做法:

    西蘭花洗淨,切成小朵,放入煮沸的熱水中煮1分鐘。西藍花、麵粉、奶粉、雞蛋、水全部加入輔食機中,打成泥糊狀。取乾淨的玻璃碗,抹油,放入矽油紙,倒入打好的西蘭花糊糊、蓋上耐熱保鮮膜。冷水上鍋,冒熱氣後,蒸15分鐘。蒸好,涼一會,然後倒出蒸糕,切塊即可。

    豆腐蝦糕

    食材:

    蝦仁50g、嫩豆腐40g、玉米澱粉4g、蛋白30g、蛋黃一個、熟肉末5g

    做法:

    將蝦的背部剖開去掉蝦線用檸檬醃漬一下,大概15-20分鐘。將蝦擠幹水分+嫩豆腐放入料理機內。雞蛋分出蛋清跟蛋黃。料理機內加入熟肉末、蛋白30g,用料理機打成細膩的泥備用。加入玉米澱粉,用刮刀混合均勻。準備一個容器,四周用油抹一下,底下加入一張油紙。倒入蝦泥,再在最上面輕輕的倒入蛋黃液,如果寶寶蛋黃過敏可以不加,蓋上保鮮膜。鍋裡水燒開,放入蝦糕蒸20分鐘燜一下。用牙籤把四周刮一下脫模、切片即可。

    魚肉薯泥糕

    食材:

    土豆1個、去皮去骨鱈魚1塊

    做法:

    土豆洗淨、去皮、切小塊,上鍋蒸熟。鱈魚洗淨,放入鍋中,加水沒過魚肉,大火煮沸後轉小火,煮熟後撈出,搗碎去刺。將土豆、鱈魚肉放入攪拌機,加入1勺煮鱈魚的湯,攪拌上勁。取出魚肉薯泥,用造型模具造型,成魚肉薯泥糕即可。

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