首先我認為愛的本質是源自心底的柔軟，若是被柔軟刺的撕心裂肺，就已經脫離了愛的本質。

每個人都是一個個獨立的孤島尋覓著另一座座，當尋得這份親密時是幸運的，又由於這份幸運而無比珍視。莎蘭 漢考克曾說，我們的心有三層:保護層、感受層、真我。與普通人我們大多停留在保護層的交流守住各自的鎧甲；與更親密的人（朋友、知己等）會撕裂保護層去交流一些感受層的事物（傷痛、喜悅等）；與最親密的人（愛人等）會用真我去交流，袒露各自的柔軟。當被愛人刺痛，一般是處於他把用保護層（維護自私的自我）去和對方的真我（柔軟）的部分去交流，保護層可以是盾亦可是矛！對方才會痛的那麼撕心裂肺吧！這是一種關係錯位，也就是以保護層的親密對真我的親密，這已經是錯位的關係錯位的愛了，她愛他，而他利用這柔弱的愛去給予她痛，這何嘗不是一個畸形的愛或者說單方面的愛呢？

愛是彼此的，還要繼續去愛嗎？想想這撕心裂肺的痛，那還是愛嗎？若不是，為何要為難自己。

愛是沒有條件，沒有理由，不分身份高低，不分貧窮富貴，愛了就愛了，就是明知道是不合適也管不住自己的心，明明傷透了心，還是不由自主的想著對方。愛不是說放下就能放下的，只是有些人比較深沉，把愛深深地埋在心底不說出來，愛是沉重的也是愉快的，有事候想想心裡還有些甜蜜。