回覆列表
  • 1 # 我心原心

    菊花茶可以天天喝嗎?

      不建議每天喝,還是直接對肝臟有一定的損害,那麼選擇最適合的就是兩三天喝一次菊花茶,同時吃一點好的糕點也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦,屬於寒性,如果經常和會導致脾胃不是、內分泌失調,最好是一週喝3-5次就行避免對身體造成損害,小一點的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水沖泡即可。

      不能長期的使用,對於去水腫消炎的作用是很好的,但是由於菊花會有很多的寒性因素,建議是幾天喝一次是最好的。菊花茶不宜長期連續飲用,多久喝一次要根據自身的身體狀況而定,一般一週飲用3到5天即可,而體質偏寒、身體虛弱的人則應少喝,最好次數減少,菊花性寒,可以加一點枸杞配合飲用。

      菊花和什麼一起泡最好?

      菊花蜜飲:菊花加入一點蜂蜜就是很好的,選擇泡一點菊花茶,放幾勺子蜂蜜進去,能很好的中和菊花茶的苦澀味道,菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。因為此茶具有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

      枸杞菊花茶:枸杞是養生的一大藥材,選擇放一點枸杞能很好的幫助菊花茶變得更營養,菊花對於護眼的作用還是很明顯的。枸杞10克,菊花8朵,用開水沖服,枸杞子功能補腎益腦,菊花清涼明目,經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

      菊花山楂茶:山楂就是開胃助消化的,很多人都知道山楂會幫助調理腸道,那麼最好的就是選擇放一點山楂片進去。取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

  • 2 # 似寒光遇驕陽

    菊花茶可以天天喝嗎?

    一般情況下菊花茶不要天天喝。

    原因:菊花其味甘苦,屬於寒性,如果經常和會導致脾胃不是、內分泌失調,最好是一週喝3-5次就行避免對身體造成損害,小一點的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水沖泡即可。

    菊花和什麼一起泡最好?

    方法一:菊花+枸杞=清肝明目、清熱祛火

    枸杞子8-10粒,菊花5-6朵,加沸水沖泡,最好使用玻璃杯泡飲,適合上班族,眼疲勞的人群,一週2—3次。

    方法二:菊花+山楂+甘草=通血脈,降血壓

    菊花、甘草各30g、山楂150g,加沸水沖泡,適合血壓高的人飲用。

    方法三:菊花+山楂+決明子=清脂減肥

    菊花30g、山楂、決明子各150g,加沸水沖泡,可以調理輕度脂肪肝。

    方法四:菊花+紅棗=補氣補血

    菊花5-6朵,紅棗3-4粒,加沸水沖泡,紅棗屬於溫性和菊花搭配兩者有著互補的作用,並且紅棗能緩解菊花的寒涼,對胃部能起到一定的保護作用。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 魚腥草煮水喝有什麼功效?