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金桔檸檬茶的功效

金桔檸檬茶顧名思義就是金桔與檸檬一起沖泡的茶，金桔，它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效，對支氣管炎有較顯著的療效作用。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

金桔檸檬茶做法

原料：青檸一個，青金桔三個，百香果一個，白糖30g，冰塊150g，純淨水適量

工具：檸檬榨汁器，攪拌棒，一個500ml左右的玻璃杯（沒有可以用量杯）

步驟

1、將青檸從中間切開，再切出一圓片

2、將圓片放入玻璃杯中，剩下的榨汁

3、將金桔從中間切開

4、將金桔汁擠入榨汁器的濾網層裡，儘可能的把核擠出來，這樣喝的時候不會影響口感，把擠過的金桔也放入玻璃杯中

5、這樣我們就得到了一個檸檬和三個金桔的汁，和玻璃杯裡的一片檸檬三個擠過的金桔

6、將百香果從1/3處切開（從中間切容易流失一部分果汁），將果肉連果汁倒入玻璃杯中

7、加入檸檬金桔汁

8、倒入白砂糖，糖的量可以根據自己的口味加減，或者用蜂蜜替換，我只是覺得這個量比較接近市售的口味

9、倒入冰塊，同樣，冰塊也可以根據個人喜好加減

10、倒入純淨水至滿，這也是要用量杯的原因，因為冰塊和純淨水的量是相對的，冰塊多了水就少了，所以做之前用量杯量一下你杯子的容量

11、瘋狂的攪拌，如果你有雪克杯可以瘋狂的搖晃

12、好了，插上吸管，可以開喝了，真的很好喝，再也不用去coco啦

小貼士：

1.儘快喝完，泡時間太長金桔和檸檬皮裡的苦味會影響味道

2.如果你和我一樣買了很多百香果，可以把果肉挖出來放到冰格里，隨取隨用

3.一定要用青金桔，它有黃金桔沒有的特殊香味

4.因為我們買的金桔和檸檬以及百香果的酸、甜度一定不一樣，所以糖量可以自己把握，多試試，一定成功！

5.一定要做哦！！！