成人的標準視力為1.0，且要保證中心視力0.9以上，周圍視力兩側90度、上方60度、下方75度，立體視力正常。1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴格地說，視力正常的標準還包括以下內容：
1. 中心視力：即人們通常檢視視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。當遠近視力達到0.9以上時，才能說明其中心視力正常。
2. 周圍視力：當眼睛注視某一目標時，非注視區所能見得到的範圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的“眼餘光”。一般來說，正常人的周圍視力範圍相當大，兩側達90度，上方為60度，下方為75度。
3. 立體視力：立體視力即在兩眼中心視力正常的基礎上，透過大腦兩半球的調和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關係。有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫學上稱之為立體盲。
人類視覺的形成過程是：光線→角膜→瞳孔→晶狀體（折射光線）→玻璃體（固定眼球）→視網膜（形成物像）→視神經（傳導視覺資訊）→大腦視覺中樞（形成視覺）。
從角膜到大腦視覺中樞，任何一個環節出現故障或不協調都可能導致視力受損和視力下降，視力恢復需要有針對性地干預可能受損的環節，從而提升人體自身的視覺能力。
近視300度以下為輕度近視，300-600度為中度近視，600以上為高度近視。高度近視具有遺傳性，有一定遺傳可能，且父母雙方都為高度近視則遺傳可能性更大。但是並不意味著孩子一定會被遺傳，孕期多注意補充眼部營養，和孩子科學的護眼是能夠避免被遺傳的。
假性近視是眼睛過度疲勞，而產生的一種暫時麻痺功能失靈的狀態，會和真性近視一樣有視力下降的表現，近視度數一般在300度以下，但並不是真的近視，透過休息調理， 是可以恢復的。而真性近視需要積極控制，高度近視不僅影響生活、學習、升學，還有很大的健康隱患，每年高度近視失明患者不在少數。
成人的標準視力為1.0，且要保證中心視力0.9以上，周圍視力兩側90度、上方60度、下方75度，立體視力正常。1.0的視力只能說明人的部分視力正常。嚴格地說，視力正常的標準還包括以下內容：
1. 中心視力：即人們通常檢視視力表所確定的視力，包括遠視力(在5米以外看視力表)和近視力(在30釐米處看視力表)。當遠近視力達到0.9以上時，才能說明其中心視力正常。
2. 周圍視力：當眼睛注視某一目標時，非注視區所能見得到的範圍是大還是小，這就叫周圍視力，也即人們常說的“眼餘光”。一般來說，正常人的周圍視力範圍相當大，兩側達90度，上方為60度，下方為75度。
3. 立體視力：立體視力即在兩眼中心視力正常的基礎上，透過大腦兩半球的調和，使自己感覺到空間各物體之間的距離關係。有些人中心視力正常，但立體視力卻異常，這在醫學上稱之為立體盲。
人類視覺的形成過程是：光線→角膜→瞳孔→晶狀體（折射光線）→玻璃體（固定眼球）→視網膜（形成物像）→視神經（傳導視覺資訊）→大腦視覺中樞（形成視覺）。
從角膜到大腦視覺中樞，任何一個環節出現故障或不協調都可能導致視力受損和視力下降，視力恢復需要有針對性地干預可能受損的環節，從而提升人體自身的視覺能力。
近視300度以下為輕度近視，300-600度為中度近視，600以上為高度近視。高度近視具有遺傳性，有一定遺傳可能，且父母雙方都為高度近視則遺傳可能性更大。但是並不意味著孩子一定會被遺傳，孕期多注意補充眼部營養，和孩子科學的護眼是能夠避免被遺傳的。
假性近視是眼睛過度疲勞，而產生的一種暫時麻痺功能失靈的狀態，會和真性近視一樣有視力下降的表現，近視度數一般在300度以下，但並不是真的近視，透過休息調理， 是可以恢復的。而真性近視需要積極控制，高度近視不僅影響生活、學習、升學，還有很大的健康隱患，每年高度近視失明患者不在少數。