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  • 1 # 紅淚偷垂一夢水清

    雪碧喝多的壞處:

    1、雪碧還會對人體的胃不好,當人體長期大量的飲用碳酸性飲料會有胃痛的現象。

    2、雪碧中添加了大量的有機酸,能夠有效的分解鈣質,對人牙齒不好。????

    3、經常飲用雪碧,雪碧中含有的大量糖份,會容易使人肥胖。

    4、雪碧中的碳酸成分會抑制男性性激素的分泌,經常喝雪碧會出現性功能減退的症狀。

    5、雪碧中含有大量的磷酸,會影響到人體對於鈣離子的吸收,長期喝雪碧可能會導致自身出現缺鈣的問題。

    6、雪碧中含有大量的二氧化碳,這種食品新增劑或多或少都會對人體產生一定的危害。

    7、雪碧含有的食品新增劑,用量過多,會對人體的肝臟產生危害,影響肝功能。

    擴充套件資料:

    喝碳酸飲料太多會影響消化?

    碳酸飲料的主要成分是二氧化碳,一下喝太多碳酸飲料,釋放出的二氧化碳容易引起腹脹,影響食慾。汽水飲用過多,沖淡胃液,降低消化和殺菌能力;刺激胃腸道黏膜,促使胃收縮,胃液分泌減少,造成消化功能減退或紊亂。

    磷酸導致骨質疏鬆,碳酸飲料尤其是可樂,大部分都含有磷酸。磷酸會潛移默化地影響我們的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。

    據全國營養調查,中國居民鈣的攝入量平均每人每天只有391毫克,遠遠達不到中國營養學會的推薦量800毫克的標準,而大量磷酸的攝入會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。

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