立秋以後，炎熱的天氣並沒有過去，一般年景還會有二十多天的悶熱天氣，也就是人們常說的“秋老虎。”

什麼是“秋老虎？”“秋老虎”到底有多熱？所謂的“秋老虎”，是勞動人民對立秋以後二十多天悶熱天氣的稱謂。

　　2019年立秋時間是在8月8日，這個時候正是在三伏天的中伏(2019年7月22日——2019年8月10日)期間，一年當中以三伏天為熱，而最熱的階段就是在中伏。所以又有“冷在三九，熱在中伏”的農諺。

　　一年之中，炎熱的天氣要在處暑之後才有可能消退，2019年的處暑時間是在08月23日，也就是立秋之後最少還要熱半個多月的時間。

中國勞動人民根據歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，來形容立秋以後這二十多天的悶熱天氣。主要是說每年的立秋當天如果沒有下雨，那麼立秋之後的二十四天，同樣是很熱的。就把這二十四天叫做二十四個秋老虎。如果立秋當天下雨了，哪怕是小雨，則稱為“順秋”，民間有俗語云：一場秋雨一場寒，意思就是說順秋以後天氣就會變得越來越涼爽宜人。

所謂的“秋老虎”就是說立秋後寧然感覺暑熱難耐，如老虎逼人般難忍難受。立秋後一般時間內暑熱還在，並不意味著炎熱的夏天就已經過去，起是南方的越熱，越這樣。

大暑之後是立秋。立秋是代表秋天到來，夏熱秋涼是其特點，但凡事有過程過度。大暑是夏季最後一氣，小暑到大暑，小熱到大熱，大暑就是表夏之熱極的，立秋是表秋來了，是秋季第一節，但是從大暑傳接過來的，暑有餘氣未消，所以立秋還熱。大暑熱不透，秋後熱死牛。大暑時節要是來幾場雨，使暑熱不透，那麼秋後逢副高無雨，就會在秋後更感暑燥炎難耐了。不到處暑止暑，暑氣漸消，就總覺“秋老虎”比暑酷熱更厲害。

冬冷三九，夏熱三伏。夏至三庚數頭伏，依經驗，依計伏法，初伏必在小暑內，中伏必在大暑中，末伏必在立秋後，想在立秋後就暑氣全消全無有秋涼不熱是不可能的。除非大暑熱透，秋後多雨才有可能。一般而言，要涼總在白露後。每年的小暑大暑立秋都是一年最熱之時，別以為立秋就不熱了就涼了，處暑之後才會有明顯轉機。

秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的天氣。一般發生在8月至9月之間。天氣特徵是早晚清涼、午後高溫暴曬。

由於中國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，Sunny充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。

民間根據歷年的經驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那麼立秋之後的二十四天，同樣是很熱的，就把這二十四天叫做二十四個秋老虎；如果立秋當天下雨了，哪怕是小雨，則稱為“順秋”，民間有俗語云：一場秋雨一場寒，意思就是說順秋以後天氣就會變得越來越涼爽宜人。

形成秋老虎的原因是控制中國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。剛剛立秋。“秋”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋後雨水日漸減少，空氣溼度降至低於人們生活所需限度（相對溼度70%）以下，因而天氣乾燥，草木漸枯，人自感燥。因燥傷津，傷津而見燥症。燥是秋的主氣，屬陽邪，其引起的疾病有溫燥（初秋）和涼燥秋老虎(深秋)。

老農常說，立秋後還有二十四個火老虎。就是說既是立秋了夏天過去了仍會有持續熱的天氣。只是早晚有溫差比過去稍涼點。還有彥語說，早上立了秋，下午涼颼颼。還有彥語說，早立秋，涼颼颼。晚立秋，熱死牛。說明立秋的時辰在中午十二點之前的話，天熱相對來說稍好點。若是中午十二點後立秋，那還會有更熱的天氣。這些都說明，雖然立秋了炎熱的天氣並未結束。