常規的面板清潔是每天都要做的，尤其是嬌嫩的面部肌膚，而深層面板的清潔需要1-2周做一次，可以根據肌膚膚質情況不同再進行調整，如油性或者偏油性的肌膚1周做一次深層清潔，乾性或者偏乾性的肌膚則不需要這麼頻繁。從肌膚和身體生理週期來講，一般在生理期後滴一個星期做美容護理最佳，因為面板此時滴各種新陳代謝條件最宜，而最忌在生理期前一個星期裡做深度護理，尤其是磨砂等刺激型滴。另外，因為面板有它自己滴週期所以不宜頻繁做深層護理，以免擾亂肌膚本身滴修理功能，更是不要輕信那些為了營業額而鼓吹需要經常到美容院護理，並且頻繁去美容院容易交叉感染,尤其是敏感性肌膚。

乾性肌膚本身就比較乾燥，缺少水分，如果過多的清洗，只會讓肌膚的水分喪失的更多。但是乾性面板裡面的汙垢都附在裡層，很難清洗掉。一般的潔面乳根本起不到什麼效果。

如果一週使用一次深層清潔面膜，效果會非常好。每次在敷深層清潔面膜前，建議在前一天先用補水面膜，第二天再用清潔面膜，這樣不會讓乾燥面板變得敏感脆弱，水盈飽滿，才更加容易吸納汙垢。

面板油油膩膩的，需要經常性清洗，但是也不能每天做深層清潔，一週兩側效果最好，其餘時間可以用來補水、美白，過多的清潔會使面板黑頭難以拔除，面板也是需要水油平衡的，所以每三天敷一次，就能將多餘油脂去掉，而不是洗掉所有油脂。

深層清潔面膜能夠強效去汙，黑頭、白頭都會被徹底清洗掉。但是對於敏感面板來說，建議一週做一次即可，特別是撕拉式清潔面膜最好不要做，用泥狀面膜最好，最為溫和，不會刺激面板，不會損傷毛孔。

1. 面板天天暴露在灰塵、細菌、霧霾等髒空氣之下，細菌會在毛孔裡大量繁殖，致使長痘、蟎蟲、毛孔粗大。

2. 面板自身會分泌出油脂和汗液，而且面板角質層會更新老化，讓面板無法呼吸而且暗淡無光。

3. 化妝品的使用，會導致化學成分的殘留，容易堵塞毛孔。

1. 去角質。角質層位於肌膚的最外層，如無法正常代謝容易堵塞毛孔，且影響護膚品成分的吸收。適度去角質十分重要，但是需要注意的是，去角質不能太頻繁，否則容易損傷面板。

2. 選擇適合的清潔產品。選擇適合自己膚質的清潔產品來清潔面板。

3. 配合卸妝產品來做深層清潔。肌膚較乾燥的可以選擇使用卸妝油，油性或偏油性的則可以選擇卸妝露或卸妝水。

4. 使用清潔面膜。清潔面膜可以針對面板比較髒的情況，在面膜一溼一干的揭撕過程中，將毛孔內的髒東西清潔出去。