由於醫藥知識的普及，年輕的媽媽們可能都知道母乳餵養的好處。相信每個媽媽都希望自己的寶寶能夠喝到媽媽的乳汁健康快樂成長。尤其是炎炎夏天，斷奶給寶寶和媽媽帶來的就更是巨大的挑戰。但是一些媽媽因為各種原因，比如上班，生病等，又不得不給寶寶斷奶。那麼應該怎樣正確給寶寶斷奶呢？

1.選擇時機給寶寶斷奶需要選擇寶寶身體健康的時候，而且不要在此期間面臨著需要打與防治等這些容易引起寶寶抵抗力降低的外因存在。如果可以最好看下天氣預報，雖然是炎炎夏日，但是也可以根據天氣預報選擇溫度稍微不那麼高的時候給寶寶斷奶。

2.輔食新增4個月以上斷奶寶寶則建議開始慢慢新增輔食，慢慢嘗試給寶寶喝些米湯，鮮果汁，然後觀察寶寶大便情況，如果正常的話，可以慢慢增加其他輔食。注意輔食新增需要秉承循序漸進和單一的原則。一次只新增一種輔食，量由少到多。

3.少吃母乳開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，需要注意的是，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶，如果寶寶不願意喝，也不要強迫。

4.配方乳母乳混合餵養將奶用吸奶器或者用手擠到奶瓶中，放到冰箱冷藏。等寶寶餓了想吃奶的時候，先給配方奶給寶寶吃，如果他不肯吃，再將冰箱中儲存的母乳用開水熱好後給寶寶吃。寶寶剛開始的時候，由於已經餓了，一般會吃一點配方乳。後續會發現味道不對，會拒絕吃配方乳。這時候慢慢將儲存的母乳給寶寶吃，讓他慢慢適應奶粉的味道。

5.睡前斷奶大多數寶寶都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的習慣，建議在寶寶睡覺之前哭鬧需要吃奶的時候，這時候一定要意志堅定，不要寶寶一哭鬧就給寶寶吃奶，這樣會導致斷斷續續，讓寶寶收到更大的傷害。可以帶寶寶到外面逛逛，轉移器注意力，等待他昏昏欲睡的時候，再用奶瓶喂配方奶給他吃。夜間也可以在他尋找母乳，還沒完全醒的時候，用奶瓶餵奶給他吃。

6.哭鬧安撫斷奶的時候，媽媽需要多陪伴寶寶。不要採取避而不見的措施，甚至是出去幾天，讓寶寶見不到媽媽。寶寶斷奶的時候，雖然母乳沒有了，但是媽媽的愛是不能沒有的。寶寶哭鬧的時候，媽媽需要多寶寶寶寶，安撫其情緒。

1、減少餵奶次數。

最好採用漸減的方式，比如每天喂4次變成每天喂3次。寶寶適應後，再減少一次，延長哺乳的間隔時間。

2、搭配輔食斷奶。

斷奶應該與新增輔食平行進行，最好是新增輔食後，再計劃斷奶。

3、安撫寶寶的情緒。

當寶寶因為斷奶而不安時，媽媽要安撫寶寶的情緒，不要疏離寶寶加重焦慮感。

4、先斷白天，再斷夜晚。

白天有很多事物容易轉移寶寶的注意力，斷奶相對而言更容易一些。白天斷奶成功，再斷晚上，讓寶寶有個逐漸接受的過程。

5、提前向用奶瓶餵母乳過渡。

當寶寶適應奶瓶後，自然會降低對媽媽乳房的依賴，斷奶也會更加順利。