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1 # 沈一點美食
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2 # 是卷卷小朋友呀
傳說,北韓戰爭期間駐韓美軍的物資供給十分豐富,一些美國軍人不當回事,把那些吃不完的食物就隨手丟棄了。同時,美國軍方還規定,作為軍需品供給的火腿、香腸等超過一定流通期限後,必須自動當作垃圾處理掉。由於可吃的東西很充分,所以即使保質期超過一天也會被扔掉。
也有傳言說,南韓軍人是為了飲食上的便利,就將豆腐、蔬菜、泡菜、麵餅等食物放入同一口鍋內烹煮,像是大雜燴一樣,而且一次可以準備多人份量,在十分快捷方便的同時讓他們更有力量投入到戰鬥中勇猛殺敵,所以才創造出了部隊火鍋。
部隊火鍋(부대찌개)是可以在家中自制的韓式火鍋,只需將火腿腸、午餐肉等肉類切片,洋蔥、彩椒等蔬菜類切條,連同年糕片、泡菜、拉麵等食材全部放入鍋中,再加入高湯或水燉煮,待湯滾後放入芝士片、海苔片就可以開吃啦。
說起部隊火鍋,我是非常喜歡吃的,有種說法是南韓軍人是為了飲食上的便利,就將豆腐、蔬菜、泡菜、麵餅等食物放入同一口鍋內烹煮,像是大雜燴一樣,而且一次可以準備多人份量,在十分快捷方便的同時讓他們更有力量投入到戰鬥中勇猛殺敵,所以才創造出了部隊火鍋。
影片不方便的話可以看看圖文教程哦~
步驟①丨食材
部隊火鍋做法十分簡單,食材大多是現成的,只需要洗淨,切好好備用。韓式甜辣醬、農心拉麵是必不可少的,因為我們都不愛吃年糕,所以沒有準備,正統的部隊鍋是要有年糕條的。
食材清單
1、洋蔥一顆、小西葫一個、白蘿蔔一顆
2、辣白菜(2-3片葉即可)
3、菌菇拼盤(金針菇、香菇、海鮮菇等)
4、青菜適量(我用了空心菜、可以加入西蘭花、蒿子稈、白菜等)
5、牛肉片
6、午餐肉
7、蟹棒(可自由搭配各種丸子類)
8、農心拉麵一袋
9、韓式甜辣醬
10、芝士片(1-2片即可)
步驟②丨料理食材
準備好食材之後,接下來就是料理他們了。
白蘿蔔切去皮切片。
小西葫切片。
午餐肉切片。
牛肉卷緩化備用。
青菜洗淨切段備用。
菌菇洗淨擺好,香菇切十字花。
辣白菜切塊、農心拉麵拆開備用,調料包倒入碗中備用、洋蔥切絲備用。
食材都料理好了,那麼就起鍋開做吧!
鍋熱後倒入食用油,將切好的洋蔥絲倒入鍋中炒香。
炒好洋蔥後關火,將辣白菜、小西葫、蘿蔔、蟹棒、菌菇、青菜等一次放入鍋內擺好。
倒入高湯或者清水,稍微沒過食材,將農心拉麵的調料包倒入鍋內、甜辣醬2勺放入鍋內。
大火煮沸,轉小火輕輕攪動,防止粘鍋(有年糕的話要攪動的頻繁些)。食材快熟時候,放入拉麵、牛肉、芝士片。
待到芝士片融化、拉麵牛肉熟了就可以關火開動了!!當然,如果有電磁爐這類的,可以和中國的火鍋一樣,圍在桌邊,邊吃邊煮~
嗯~~~部隊火鍋,完成!