原因1生理特點導致的。 角質層常保護性增厚，使該處面板乾硬。 因此當冬季氣溫低和溼度較小時，缺乏皮脂保護的面板便容易發生皸裂。 2魚鱗病和角化症等疾病，造成面板乾燥，角層更易增厚。3冬天空氣中的溼度不足,很容易區域性皸裂。 外部因素導致的。如干燥，摩擦，外傷等可促使發病。 酸，鹼，有機溶媒等將皮脂溶解，面板失去潤滑保護。 4生物性：如真菌等感染後使面板角化過度，失去原有的保護能力。 5環境因素。面板長期暴露在外部，使面板乾燥，變脆，變硬，彈性降低。

建議每天用熱水泡腳，不要超過半個小時。別穿太高太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳後跟。 最好到醫院請大夫開一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染，油脂可以保護角質層，減少疼痛。

面板乾裂的原因很多，一個是和面板水分有關，一個是和面板自身的因素有關，而又可以分為內因和外因。

首先是有關面板的水分的問題，我們知道冬季是面板乾裂的高發期，主要的原因是冬季的乾燥和低溫的雙層影響，這是最能影響面板水分的因素。因為乾燥的空氣會加速面板水分的蒸騰，這和面板內部水分的蒸氣壓力有關，而大風可以加速蒸發的速度。至於寒冷會減少體表血液迴圈量，血液迴圈減少也會減少面板的含水量。從這個角度來說，冬季或者是在乾燥風大的地區應該儘量做好保暖和保溼的措施，其中保溼主要可以採用霜劑，油和酯相對於水性保溼劑能更好的在面板表面形成保護膜，例如羊毛脂就是冬季保溼的一個很好的選擇。

而面板自己還有多種因素會增加乾裂的機會，例如當角質層過厚的時候也會容易發生乾裂，因為內部的水分很難滲透上來，常見的因素是表皮過度角化，像缺乏維生素A是常見的誘因。我們很多人都以為維生素E是和面板保護最相關的維生素，其實維生素A的重要性更大，因為維生素A可以讓表皮細胞正常分化。所以對於乾裂的人群可以考慮適當補充維生素A或者使用醫院配置的維生素AE霜。

除了這些，維生素B2的缺乏可以讓面板的修復能力減弱，過度清潔可以讓面板失去原有保護層，還有像洗衣服不帶手套也可以讓面板受到更多刺激等都是造成面板乾裂的原因。

手腳乾裂，在醫學上稱“手足皸裂”，是冬季常見的一種面板病。手足乾裂是什麼原因造成的呢？

1.生理因素

現代醫學認為，人體面板上有很多皮脂腺，經常會分泌油脂，起到一定的面板溼潤、光滑、柔潤，使面板保持一定的彈性。

而手掌、腳掌處卻沒有皮脂腺，不能分泌油脂，面板缺乏脂肪的滋潤，手掌、腳掌的角質層較厚，缺乏彈性，因而很容易乾燥、粗糙、裂口。

2.外界環境因素

除了上面這些生理原因以外，手足皸裂還與外界環境有密切關係。

（1）如冬季氣候乾燥寒冷，手腳暴露於外界，容易受寒風侵襲；

（2）或因經常用鹼性較強的皂類、洗滌劑等洗手、洗衣服；

（3）或經常接觸能夠吸收脂肪和水分的物質；

（4）或因長期機械的摩擦，外傷等刺激；

使面板變的乾燥和粗糙，失去固有的彈性和延展性，當遇到機械性的損傷時，便容易發生裂傷。

參考文獻：治療手腳乾裂的小藥方[J],建築工人,2012.01:56.

一般是皸裂

和維生素缺乏有關係.可擦抹一些矽霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，

也可適當服用些維生素C等藥物，還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.

手腳乾裂是因為天氣寒冷，乾燥，面板缺水乾燥，就會脫皮起皺甚至開裂，我姐的腳之前就是會這樣，用533防裂膏治療，癒合很快，而且好了之後不會復發，特別管用。

面板乾燥，手腳開裂，是體寒的症狀

面板表面的水分來自於體內，但是很多面板乾燥的人會深有體會，即使每天喝再多的水也不能讓面板更水潤，尤其很多人會認為多吃水果可以對面板好，結果卻是水果吃的越多，面板越乾燥，面膜天天敷都沒有用。

為什麼會這樣？ 那是因為，進入身體的水分，必須要氣化才能滋潤面板，就像房間內陰冷乾燥時，如果放一盆冷水，加溼的效果會很差，但是如果燒一壺開水，熱氣會很快讓房間溼潤。

所以，面板乾燥是身體寒涼的一種表現。代表身體溫度低，陽氣和熱量不足，腸胃寒涼，體內陰冷，所以進入身體的水分不能被氣化成水汽，就不能到達面板。

另外，肺主皮毛，肺寒，肺不滋潤，面板就不能被滋潤。

其次，面板的毛孔因為受寒而閉合，中醫叫“表寒”，也會阻止水分達到面板表面，症狀就是不出汗，或者很少出汗。這類人的面板也是乾燥的。

那手腳面板為什麼會乾裂？ 手腳處於我們四肢的末梢，本來氣血就不容易輸送到，如果面板毛孔再因為受寒而閉合，也就是手腳不出汗的話，很容易出現，乾燥的情況，嚴重的會幹到開裂，一旦出現這種症狀，首先說明，身體寒涼，心臟功能弱，血液的靜脈迴流能力不足，輸送出去的血不能及時回來，所以容易手腳涼。毛孔不開，加上沒有溫度就會讓手腳更加乾燥，所以就開裂。

主要還是面板太乾燥了，要注意護理保養，多塗潤膚霜，推薦一款Alra乳液，保溼效果特別好，用了之後不會再有乾裂的情況。