那麼我想所有的女生都會想辦法增肥，那些說自己好胖呀，要減肥的姑娘們要心累的吃東西了。

我的很多女性朋友就天天在朋友圈發“我好胖呀，今天一定要減肥，瘦腿，瘦肚子……”我就納悶啦，昨天剛見面看她瘦的一把能握起來，今天咋就胖成這樣？我就暗暗期待要是真的都以胖為美，她們恐怕就不敢再說風涼話嘍。其實這些都沒什麼，只是對自己瘦身的小小炫耀，愛美之心，人皆有之嘛。我最心痛的還是我好多朋友為了瘦身天天折磨自己，有不吃飯的，有天天晚上夜跑的，有吃各種減肥藥和減肥茶的，還有甚者去抽脂。我看過我曾經一個高中同學，以前是一個150的大胖子，飽受委屈在我學完美術時回來一看，瘦成一道閃電！目測100，甚至不到。

我就很吃驚，問怎麼做到的。回答是天天早上不吃，中午只吃一點青菜米飯，早上吃個饅頭。堅持了整整兩個月，瘦了56斤。這種人最可怕了。

女生瘦有的是天生的，有的真的是一點點剋制自己，不吃油膩，天天健身的結果，這樣才有一個窈窕性感的身材，我非常佩服和心疼她們。如果可能我希望在保持健康飲食下，所有女性都能吃的開心，不為這個社會以瘦為美的觀念而禁錮，有時候豐滿更美麗。

其實很大的原因社會以“瘦”為美。甚至是骨感美。這是西方流行美學宣傳的結果，特別瘦，是相當危險的表現，容易跌傷骨折，本身氣血不足，精力也不足，身體營養儲備少，遇到大病，不容易度過，恢復更慢，懷孕不容易，小孩子體質差。

這個與基因有很大的關係，父母是瘦子兒女們是瘦子的機率很大。如果父母身體健壯體型偏胖，子女們如果是瘦子，不是刻意的減肥的話，一般是身體不好，就是有胃病。

一方面是遺傳基因的影響，另一方面女生愛美女，瘦身材苗條就是美，我認為太瘦了，反倒不好看，皮包骨頭怪嚇人的，適合而止就好。

我是胖姑娘，不太瞭解瘦瘦女孩子，不過看看我閨蜜她就是很瘦很瘦的小仙女，那種穿衣服不用找size的柑橘我長這麼大還沒體會到呢

因為她們都在欺騙自己的胃，身邊有個朋友，吃完晚飯後，要去吐掉，問她為啥這樣。她跟我說其實不是胃餓了，而是嘴饞了

簡之:

有些女生你看她不管怎麼吃也不會胖，真是羨慕他人，而有些女生喝口水都能胖一圈。

這和自己的體質有很大關係，“減肥”可以說是每個女生每天都在想的事了，但是女生嘛，今天說的，明天就會忘的。所以減肥永遠是不更的話題。

不知道大家有沒有發現，戀愛前，男生還想找個便瘦的女朋友，戀愛後，就想著怎麼把她養胖了。

所以胖瘦並不重要，要知道，這世上總有喜歡你的那個他。

其實身材胖瘦無所謂，只要不是特別胖就好，太胖了會產生身體不健康的許多問題，或者許多病其實是肥胖併發的，至於許多女生怎麼吃都很美，很瘦身，原因與個人消化吸收有關，有的人消化好吸收也好，許多蛋白質轉化成脂肪就長胖了，但無論如何，長胖的人一定是飲食好而且沒有控制的結果，少吃少餐，多喝水，每次吃三分到六分飽最好！這樣身材很難長胖的。