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“視覺阻斷”是一種非語言行為，通常發生在我們感到自己受到威脅，或碰到自己不喜歡的事物時。當希望透過避免“看到”不想見到的事物保護大腦時，或當我們想表示對別人的輕視時，我們可能就會眯起眼睛、閉上眼睛或遮住眼睛。但“視覺阻斷”並不是單指“緊閉雙眼”，有時還會快速眨動雙眼。當問及對你不利的問題時，你會不自覺地快速眨眼。（其他的“阻斷行為”還有如揉眼或用手捂住臉等）當你第一次走進某個場合時，真心喜歡你的人會挑起他們的眉毛（或將眉毛彎成拱形）。相反，那些不太友好的人會輕輕地斜視你。嘴唇按壓：人們有時會緊閉雙唇（彷彿要把它們藏起來），這清晰明瞭地說明他們遇到了麻煩或是什麼地方出現問題。緩解壓力的招牌動作：撓頭、咬嘴唇。海龜效應：人們會透過限制自己頭部的曝光率來達到隱藏自己的目的，如豎起衣領和低下頭。當聽到對方不合理的要求時，或在談話過程中感覺到威脅時，人們很可能會將身體轉向與對方相對的另外一邊。想知道對方喜歡跟你交談嗎？留意他的腳。假如他的腳轉向出口的一邊，那麼說明他想離開了，其表達的意思再也清楚不過了：跟你說話好無聊哦。在一段令人悲痛或充滿威脅的經歷中——人類的安慰行為就會出現。安慰方式很多，比如孩子吸吮拇指。除此之外，還有很多更謹慎、更為社會廣泛接受的方法（例如，咀嚼口香糖和咬鉛筆等）。觸控或撫摸頸部是一種最常見、意義最重大的安慰行為，我們經常使用這樣的動作來回應壓力。當我們用手觸控頸窩或將手放在這個部位時，說明我們感覺到了苦惱、威脅、不適、不安全或害怕。如果一名女性開始把玩自己的項鍊，說明她可能有點緊張了。如果你走近兩個正在談話的人，你認識他們並想加入他們的討論，於是你走過去跟他們打招呼。可是，你並不確定這兩個人是否願意你加入，那麼，注意觀察他們的腳和軀幹動作。如果他們移動自己的雙腳和軀幹來歡迎你，那麼他們的歡迎應該是全心全意的。如果他們並沒有移動雙腳，而只是轉了轉身說了聲“你好”，那麼表示他們不願意你加入。如果你發現一個人的腿從並在一起到叉開，你基本上可以肯定這個人越來越不高興。叉開的雙腿是最明顯、最容易被認出的“捍衛領地”式行為。很多哺乳動物（包括人），在感到壓力、煩亂或威脅時都會強調自己的領地。當他們想要戰勝對方時，會下意識地儘量將腿叉得比其他人更寬些，以獲得更多的領地。當人們陷入對峙狀態時，他們的腿和腳會叉開。這樣做並不只是為了讓自己站得更穩，更是為了獲得更多的領地。一個獨自站在電梯裡的人很可能會將雙腿交叉，因為一個人是很自在的。但當有人走進來時，他會很快站回正常的姿勢，讓雙腳緊緊地站立在地板上。這其實就是一種訊號，他的邊緣大腦也許在說：“你不能如此疏忽，也許會有危險或問題，趕快把腳牢牢地放在地上！”當兩個人並肩坐在一起時，他們雙腿交叉的方向是很有意義的。如果他們關係很好，壓在上面的一條腿應該指向另一個人的方向。如果其中一個人不喜歡他的同伴，他會將雙腿換個方向。這樣一來，大腿就成了一道壁壘。當你第一次見到什麼人時，在你上前與對方握手，並保持良好的目光接觸，然後後退一步，可以試一試等待對方的反應。通常會有以下三種結果：①這個人待在原地不動，這時你會知道他對這樣的距離感到滿意；②這個人會後退一步或稍稍移開一些，這意味著他需要更大的空間，或不想再待在這兒；③這個人會上前一步，離你更近一些，這說明他喜歡與你相處或交談。藉此機會，你可以趁機觀察一下他對你的感覺。當一個人的腿部動作從左右輕搖轉向上下踢動時，說明這個人一定看到或聽到了些消極或不高興的事情。這種動作完全是一種自覺行為，大多數人都意識不到。當一個人突然將腳趾轉向內側或兩隻腳互鎖時，他傳遞的訊號是，他感覺到了不安全、焦慮或威脅。有些人還將這樣的行為延伸一步，將腳纏在椅子腿上。這種限制（凍結）行為同樣說明這個人遇到了麻煩。腹側前置：我們會將身體的腹側展示給我們喜歡的人或事物。當我們的孩子跑過來擁抱我們時，我們會移開一切可能阻擋孩子的東西，甚至包括雙臂。我們會將腹側前置，是因為我們感到這樣是最熱情的，也是最舒適的。如果現實情況不允許我們遠離自己不喜歡的人或物時，我們會下意識地用手臂或其他事物為自己築起一道壁壘。例如，交談中的商人可能會突然繫上夾克的扣子，那可能是因為談話讓他感到了不適，而談話結束後，他才會重新解開釦子。（當然，扣上衣釦並不一定表示一個人感到了不適。通常人們扣上衣釦，是為了讓某個場合變得更正式或表示對老闆的尊重）當你和別人發生爭吵時，如果對方突然摘掉了帽子或脫掉了襯衫，你就要小心了。（有時準備打架的人會脫掉衣服，這樣做的目的可能只是單純地想放鬆一下肌肉，也可能是為了保護被脫去的衣服，或是讓對方找不到著手點，沒人知道）尖塔式手勢可能是最具自信力的一種動作（《神探夏洛克》裡，夏洛克經常做出這個手勢）。做這個動作時，雙手手指張開，然後做出與“合掌式”相似的動作，但是十指並不交叉，手掌也可能互不接觸。做這個動作時，雙手的形狀就像教堂的尖塔，所以稱為“尖塔式手勢”。相對的，“十指交叉”則是低度自信的表現。遇到重大事件或變化時，人們的手指會交叉緊扣，這是壓力或低度自信的表現。這是種全世界認可的安慰行為。動作本身像在祈禱——當然也可能只是一個下意識的動作。隨著手指緊扣的力度加大，手指的顏色也可能會發生變化，區域性區域甚至會變白，這說明事情變得更糟了。-