1、面部的清潔很重要。因為早上洗臉是清除一整夜面板的代謝產物。所以我們要清洗兩次。第一次用溫水，溼水和洗面奶可以很有效的幫助我們清除臉上的油脂。第二次用冷水洗，冷水可以幫助我們收縮毛孔。而且，一溼一冷，可以有效的改善毛孔粗大。2、補水很重要。這個是控制出油的關鍵。只有把臉部的水油平衡調理到最佳狀態，才能真正的告別油光。所以我們要積極的改善面板水油分泌的狀況，選擇控油產品的時候，除了要有控油效果外，還需要產品有保溼，鎖水的效果。3、不要讓油脂停留在臉上。如果，臉部長時間出油的話，很容易會讓毛孔不暢，從而毛孔變粗，平時，可以偶爾用吸油紙擦一下臉上的油脂。4、隨時隨地進行面板補水。常在空調下工作的人，面板很容易變得乾燥，所以我們要適時地為面板補充水分。現在有那種保溼噴霧，很方便，可以在臉上油脂去掉的時候，進行保溼噴霧，讓面板喝水。夜晚控油的重點：1、和早上一樣，清潔是很重要的。同樣可以採用一溼一冷的洗臉法，還有特別的是，T字部位要特別清理乾淨。這樣可以保證毛孔通暢，從而讓油脂和其他代謝產物及時地排出。2、進行深度補水，白天用噴霧只能緩解面板缺水的暫時性，到了晚上，我們可以用敷一點補水面膜。這樣堅持一段時間後，出油狀況就能得到很好的改善。3、定期的角質清除，及時，定期的清除老廢角質，可以保持面板呼吸的通暢，否則脫落的表皮細胞和油脂融合在一起而堵塞毛孔的話，會引起痘痘或黑頭等面板問題。