（1）大家要調整好自己的生活作息

熬夜等不良的生活習慣會容易導致面板鬆弛。面板鬆弛，缺乏彈性，原本粗大的毛孔便更加難以恢復如初，只會越來越大。所以，朋友們如果希望自己的毛孔粗大問題有所改善的話，一定要按時作息，儘量少熬夜，學會給自己減壓，此外，不要吃太多辛辣食物。

（2）在日常護膚過程中一定要做到以下這四點:

第一、鼻頭毛孔粗大的朋友一定要勤洗臉

鼻頭毛孔粗大的朋友，鼻頭部位常常會冒油，所以各位朋友一定要勤洗臉。不然的話，面板分泌的油脂會越來越多，堆積在鼻頭面板，堵住毛孔。洗臉的時候，用洗面奶來洗比較好，鼻頭處的面板，洗面奶可以多塗抹點，按摩的時間長一些，這樣可以確保此處面板清洗得乾淨些。

第二、定期去角質

毛孔粗大也可能是因為死亡的角質層細胞沒有及時被清理掉而造成的，所以大家除了要勤洗臉外，也要定期做下去角質工作。因為只有將死皮角質清理掉，才能夠疏通毛孔，面板中的油脂可以順利地分泌出來，也就不會被堵在毛孔下了。

第三、出門前一定要做好防曬

紫外線也可能造成毛孔粗大問題，我們本來鼻頭毛孔就粗大，如果還不注意防曬的話，就會導致問題變得更加嚴重。

第四、做毛孔收縮工作

大家可以在潔面後，去完黑頭或者去完角質後用毛孔收斂水給鼻頭毛孔做下收縮工作。這種方法對毛孔收縮很有效，但是不建議經常這樣做。

第五、注意控油

具體怎麼做一定去諮詢醫生的意見。鼻頭毛孔粗大的原因之一就是油脂分泌過旺。不過，油脂分泌與我們體內的激素水平有關，也與我們的年齡等其他因素有關。各位朋友在使用抑制油脂分泌等之類的藥物前，一定要先諮詢醫生的意見，這些藥物千萬不可以亂用的哦！