個人實踐認為相當有用。曾用過綠豆粉面膜控油，白芷面膜美白，相當有效。推測可能的作用機制在於清潔表面和填充在紋理間吸油、粉飾，因為做完面膜兩週甚至三週覺得面板清爽透氣不油膩泛著不反光的粉白。本人臉上基本一抹東西就起小痘痘，還相當期待爬一臉慈祥的皺紋，因此對這種一勞久逸的事情相當推崇。嗯，也有不好的地方： 白芷味兒比較大，曾經一次做完後一週有人問……“你是不是最近在喝中藥？還總不小心倒身上？……” 老媽覺得自制面膜很好玩，起初一陣子什麼都敢往裡面加，蜂蜜啊牛奶啊酸奶啊，她自己就像個女巫，拿小刷子攪那一小碗東西，不亦樂乎。終於有一天，我被按住做蜂蜜綠豆麵膜的時候兩頰火燒火燎地疼，掙扎著爬起衝到衛生間洗掉，那以後的一年半兩頰面板變得很敏感，太陽一多曬就曝皮，蜂蜜也不敢再沾。老媽也不拿我當試驗田了。至於衛生和安全。 不建議公用小刷子和小碗，以防有所謂交叉感染。或者認真清洗，定期拿84泡一泡仔細衝乾淨好了。 做一次用一次，多了倒掉。別怕浪費，最不濟多倒幾次就把住量了。 不要亂加東西……過期的紅酒和冰鎮牛奶都不錯，舍友用生理鹽水。橄欖油、蜂蜜、其它的什麼，謹慎使用，最好先拿一小塊手腕內側的面板多試幾次（聽說這塊膚質敏感？）…… 調成粘在刷子上一坨一坨往下滴的稀糊狀就好，糊臉厚度 2mm 足矣，按照額頭、鼻子、下巴、兩頰順序塗（額頭幹得比較慢），20分鐘後不管幹不幹都潤溼洗掉，不要摳免得損傷。（當然了對著鏡子敲一敲看著臉皮嘩啦啦一塊塊掉下來這種事情真的挺好玩的-_-）

肯定傷害很大，因為面板的膚質不一樣，用的產品也不一樣，況且你的中藥是針對什麼樣的膚質而配的呢？如果你的表皮層太薄，很容易造成乾的現象甚至過敏。

而且，中藥沒有經過提煉，面板也不易吸收更容易長脂肪痘。這不但不能解決祛痘美白還會出現更多的面板問題。