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  • 1 # 使用者64103470234

    是可以美白,致痘成分中也沒有這一因素。但是不是因為這個原因。你是不是本來就是痘痘面板,有沒有護膚品使用不當,或者休息不當之類的?薏仁粉【功效】1.預防心血管疾病2.降血脂:3.促進新陳代謝4.美白肌膚5.預防和抵抗癌症【注意】1、薏仁粉會使身體冷虛,故虛寒體質不適宜長期服用,正值經期的婦女也應該避免食用;2、薏仁所含的醣類黏性較高,不宜多吃,吃太多可能會妨礙消化;3、薏仁粉雖然有降低血脂及血糖的功用,但畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品,所以有高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用薏仁來治療; 4、孕婦不宜多吃薏仁粉,薏仁有利尿作用,可能會引起體內鈉鉀離子的不平衡,水分也會排出較多,羊水量也許會減少,但並不會引起胎兒畸形,孕婦可以吃但不可以多吃;5、薏仁粉中含有豐富的水溶性纖維,對於長期便秘者,食用薏仁後也可以改善,但不會腹痛腹瀉;6、薏仁粉含有較多澱粉,沖泡後會有糊狀,但不會很稠,濃稠的產品一定有新增膠類來增加濃稠感,這是欺騙消費者行為,應特別注意;7、薏仁粉一定會有黑色顆粒,因為薏仁有黑色的胚芽,胚芽極富營養價值,請安心食用,若無黑色顆粒,則是澱粉產品,非純薏仁加工而成。【選購注意】賣薏仁粉的地方已經越來越多了,在購買的時候,一定要小心,因為薏米的成本價格相對比較高,有的地方會把麵粉或其他東西混和在薏仁粉裡.選購熟的薏米磨成的粉,熟薏仁粉顏色微黃,比較均勻.氣味很香.好的薏仁粉沖泡後應該沒有渣子.口感比較淡。【用法】a內服方法:每天早晚飯後用一小勺粉(要熟的)衝一杯水服用。b外敷方法:晚上用四勺粉,油性面板加礦泉水或蛋清調和,乾性加水和蜂蜜調和或加全脂牛奶調成面膜敷臉25分鐘左右,清水洗去。(每週三次)

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