一、給按摩腳心

　　如果寶寶感冒咳嗽鼻塞，家長們可以每天給寶寶按摩腳心，這樣可以緩解寶寶的鼻塞。具體方法是：家長們每天晚上臨睡前，給寶寶用熱水泡腳，並且按摩腳心300—500下，然後再按摩大腳趾外側5分鐘即可。在給寶寶的按摩的過程中，建議同時給寶寶喝紅糖姜水一杯。

　　二、增加寶寶房間的溼度

　　利用加溼器讓寶寶的房間保持溼潤狀態，潮溼的空氣可以可以緩解寶寶鼻塞。經常開窗通風，保證新鮮空氣流動，但要避免冷空氣、煙塵、不良氣味的刺激，以免加重寶寶的咳嗽。

　　三、給寶寶聞薄荷油

　　薄荷油的主要功效有退燒，緩解噁心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。

　　四、多給寶寶喝白開水新生寶寶體內也需要水質的補充，白開水能幫助寶寶更好的吸收營養和讓腸胃消化功能更完善。在寶寶生病期間，尤其要多喝白開水。

　　五、鼻孔塞大蒜當寶寶感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治癒。

　　六、觀察寶寶體溫、食慾及精神狀況如果寶寶鼻塞、咳嗽加重，需要馬上去就診，在醫生指導下對症用藥。