頭髮護理最有效的辦法就是：做發膜，俗稱焗油膏。發膜像是女性塗晚霜，是一個深層養護的過程。發膜中含有的是營養物質和水分，它們會透過頭髮上的毛鱗片進入髮絲中，幫助修復纖維組織，尤其適合乾枯和受損髮質。雖然發膜見效比較慢，需要堅持使用兩三個月，但是它的效果更為穩定。發膜則象護膚品，改變頭髮的質地，從根部開始營養頭髮。就像面板一樣，頭髮和頭皮在清潔之後，需要補充營養，就如同給肌膚充分的營養，使其擁有光澤照人的基礎。護髮的作用就是使秀髮充分吸收營養，並同時在頭髮外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。發膜的使用不能太過頻繁，一週一次比較合適，否則可能反而營養過剩，頭皮較粘膩。
正確使用發膜
先將秀髮洗乾淨，然後將發膜均勻抹在頭髮上，注意塗抹時，要塗在距離髮根5釐米的發乾上，而後用保鮮膜或者浴帽將頭髮包裹起來，這樣做能防止頭皮表層熱氣散失過快，因為較高的溫度，有利於秀髮吸收營養。5-10分鐘後，先用少量水將發膜乳化，再徹底清洗乾淨。
選擇修護型的洗髮水和護髮素就好了！如果原本的髮質就不好建議買精華素，每次用完洗髮水就用精華素（或護髮素）就可以了！要用洗護分開的洗髮水，護髮素最好用精華素！護髮素的作用就是使秀髮充分吸收營養，並同時在頭髮外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。相比之下護髮素沒有發膜效果好，但是使用沒那麼麻煩！
頭髮護理最有效的辦法就是：做發膜，俗稱焗油膏。發膜像是女性塗晚霜，是一個深層養護的過程。發膜中含有的是營養物質和水分，它們會透過頭髮上的毛鱗片進入髮絲中，幫助修復纖維組織，尤其適合乾枯和受損髮質。雖然發膜見效比較慢，需要堅持使用兩三個月，但是它的效果更為穩定。發膜則象護膚品，改變頭髮的質地，從根部開始營養頭髮。就像面板一樣，頭髮和頭皮在清潔之後，需要補充營養，就如同給肌膚充分的營養，使其擁有光澤照人的基礎。護髮的作用就是使秀髮充分吸收營養，並同時在頭髮外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。發膜的使用不能太過頻繁，一週一次比較合適，否則可能反而營養過剩，頭皮較粘膩。
正確使用發膜
先將秀髮洗乾淨，然後將發膜均勻抹在頭髮上，注意塗抹時，要塗在距離髮根5釐米的發乾上，而後用保鮮膜或者浴帽將頭髮包裹起來，這樣做能防止頭皮表層熱氣散失過快，因為較高的溫度，有利於秀髮吸收營養。5-10分鐘後，先用少量水將發膜乳化，再徹底清洗乾淨。
選擇修護型的洗髮水和護髮素就好了！如果原本的髮質就不好建議買精華素，每次用完洗髮水就用精華素（或護髮素）就可以了！要用洗護分開的洗髮水，護髮素最好用精華素！護髮素的作用就是使秀髮充分吸收營養，並同時在頭髮外部形成保護層，使其免受損傷，保持柔軟、亮澤、富有彈性。相比之下護髮素沒有發膜效果好，但是使用沒那麼麻煩！