撐不大的話，你可以去退換。不過你已經用了一個月了，估計換不了，消費者消費保護法規定七天之內可以無條件退換！

撐大一點的方法倒是也有：

1、用鹽水浸泡三天，每天換水一次，每次補充適量的鹽，這樣會吧牛仔褲泡軟，然後材質會鬆軟一些，這樣會有效果。不過我不建議男士穿緊身褲，特別是檔短的，對身體不好。

2、穿上時經常深蹲，也可以讓褲子變寬鬆。先確認一下褲子彈性大不大，彈性越大，越容易寬鬆。反之如果彈性比較小，甚至沒彈性，變寬鬆的幅度也不會很大

3、拿到洗衣店讓他們使用專用的蓬鬆試劑也可以達到很好的效果，不會走型而且質地更加柔軟和鬆弛。

擴充套件資料：

黑色牛仔褲

通常由斜紋布或斜紋粗棉布做的工作或運動時穿用的褲子;任何質地的瘦腿緊身褲

牛仔褲

藍色粗斜紋布厚褲子,在張力點上用銅鉚釘加固,褲腿緊裹在腿上

原為 美國 勞工穿的一種緊身工作褲，最早出現於十九世紀中葉，後成為一種風行世界的服裝。多用質地牢固的牛仔布、勞動布或燈芯絨等製成。 左軼 《我們在另一個世界相遇》：“那不是曾在電視上見過的譽滿全球的蘋果牌牛仔褲嗎？”

水運憲 《禍起蕭牆》十一：“你見過西服領帶牛仔褲大喇叭腿的政工幹部嗎？絕不會有的。”