1.首先推薦世界名牌的襪子，如德國medi，德國juzo，瑞士sigvaris。品質最好，穿著舒適度好，對身體沒有危害。 2.二流和三流品牌，這裡是指真正的靜脈襪子，如果選擇合適的款式的話，對身體也基本沒有危害吧，但是壓力準確性、彈力維持時間和穿著舒適度和名牌比較還是有不小的差距。 3.其他所謂的“瘦腿襪”，對於正規品牌的中低壓力的瘦腿襪子話，還可以，但是壓力準確性、穿著舒適度、彈力維持時間都有較大差距。有一些襪子可能對身體會有損害。

首選看瘦腿襪的材質：瘦腿襪屬於經常穿著的貼身襪子，如果材質不好容易影響著穿著的舒適性以及瘦腿效果，目前市面上優質的瘦腿襪一般採用滌綸作為面料，其特點是：

1.抗皺性好，不易變形，哪怕在上班時作為一般絲襪穿上也非常得體；

2.密度大彈性好，穿著時更加貼身舒適，而且對美腿瘦腿也能起到一定的加強效果；

3.抗菌性強：哪怕在潮溼的春天也不會發黴發臭，不怕蟲蛀，乾淨耐用。透過上面的介紹瞭解了瘦腿襪是透過螺旋向上的漸進式壓力的原理來實現瘦腿的目的，那麼襪子的分段壓力設計是否對瘦腿的效果有著直接的影響，目前優質的瘦腿襪通常採用7段壓力設計，壓力值腳部設計為最大，越往上部壓力值越小，這種科學的設計根據人體腿部的粗細情況，保證了良好的瘦腿效果；而雜牌的瘦腿襪往往只有一個壓力值甚至只把襪子做緊，不但無法實現瘦腿，甚至還可能影響腿部的血液迴圈；每位女士高矮肥瘦各不相同，所以要想達到最佳的瘦腿效果，就必須結合自身的情況來挑選瘦腿襪的尺碼，因此建議大家在選購時最好多向商家瞭解一下尺寸情況，根據自身的身高和體重來進行合理挑選，不然選錯了尺寸對穿著的舒適性和瘦腿效果都會產生一定的負面影響；