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1 # 使用者9639739024251
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2 # 紅茶葉子醬
首先我們要搞清楚導致毛孔粗大的原因是什麼?
第一是皮脂過多,導致毛囊口角化,擴張過多的皮脂和外來的粉塵混合,堆積在毛孔裡將毛孔撐大;
第二是日曬,紫外線可以引起DNA損傷併產生活性氧簇及光化學物質引起面板氧化和損傷,改變膠原結構從而導致毛孔粗大;
第三是衰老,即使我們整日與衰老抗戰也阻止不了歲月的腳步。
所以解決毛孔粗大問題我們需要做到以下幾點:
1.飲食均衡,補充足夠的維生素
維生素 A 可以改善角化過度;
B 族維生素可以抑制皮脂分泌過旺;
維生素 E 可以抗氧化防衰老。
2.及時清潔
選擇適合個體的面部清洗方式,及時清理毛囊內角栓,也可以幫助毛囊縮小。
面頰部的毛孔是肉眼可見的毛囊皮脂腺開口,通常不含角栓,正常洗臉並進行保溼護理即可。
鼻子及其周圍面板粗大的毛孔,多屬於內含角栓的毛囊皮脂腺開口,擠一擠能出來硬硬的顆粒狀物。這些毛孔除正常清洗外,還可以根據自身情況定期使用鼻貼,將角栓清除
3.尋求專業幫助
如果已經出現明顯的毛囊口角化過度,普通的清潔難以改善毛孔粗大的現狀,或是伴發痤瘡等面板病,則需要到醫院面板科尋求幫助了。
4.防曬,是一場持久戰。
面板的光老化,在採取了合理的防護措施後,是可以預防的。但防曬是一場持久守衛戰。無論是戴帽子、打傘、塗抹防曬霜,都必須養成習慣,持之以恆,才能持續獲益。
The Face Shop有一款收縮毛孔的,效果好又不貴,我朋友正在用,但她本身不長痘,泊美綠色瓶裝的植物的洗面奶,具體叫什麼名字記不清了。控油好,還補水。希望這些對你有用。