分娩前的陣痛讓很多新媽媽們苦不堪言，這表示孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。當胎兒發育完成在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會越來越增加，也就是越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。那麼，孕婦生孩子要陣痛多久才分娩?　　進入產程後的疼痛，即為真正的陣痛，陣痛會造成子宮頸逐漸擴張和變薄，真陣痛的疼痛強度是越來越強，疼痛持續的時間是越來越久，每一次陣痛間隔的時間會越來越短，不會因為走動而減輕。當初產婦陣痛密集到3到5分鐘一次，經產婦有規律陣痛時，應該儘速到醫院待產。　　專家教您辨別真假產前陣痛　　陣痛是生產的產兆之一，也是媽媽觀察是否需要入院待產的重要指標，但是陣痛又分為真性鎮痛與假性陣痛，當假性陣痛發生時，似乎只能繼續等待，但也開啟了緊張焦慮的情緒：“到底什麼時候才會轉為真性陣痛呢?這段時間又該做什麼呢”下面就由專家給您詳細講解一下。　　懷孕至37～38周時便會出現讓孕媽媽聞之色變的“假性陣痛”，既然名為假性陣痛，開玩笑地說“就是白痛了!”引起假性陣痛的主要原因是催產素的分泌，即將生產時，體內會開始分泌催產素，催產素一方面會誘發乳汁分泌，也會引起子宮收縮，而子宮收縮便會引起陣痛感，許多媽媽想知道“當假性陣痛出現後，何時會轉為真性陣痛?”初產婦可能為2～3周，經產婦可能短至一兩天，沒有一定的確切數值，媽媽只能耐心觀察等待。　　假性陣痛和真性陣痛較大的差異在於痛的頻率、部位，以及持續的時間，一般而言，初產婦的陣痛必須每5分鐘痛一次，每次約持續50～60秒，才算是真性陣痛，若達不到這個數值，都確切為假性陣痛。而經產婦若出現假性陣痛，時間一般會較晚，經產婦的陣痛就通常是真性陣痛。　　孕婦生孩子要陣痛多久才分娩?　　專家介紹說，順利分娩的過程就是媽媽的產力、產道與寶寶身體的徑線相互適應的過程，既然是相互適應就需要有一定的時間，所以分娩前長時間的疼痛是必須的，只有經過了長時間的陣疼，才能讓媽媽產道的大門慢慢“開啟”，讓寶寶輕鬆的透過。一般來說，初產媽媽的寶寶透過媽媽的產道一般需要12個小時到16個小時，而經產的媽媽則只需要8個小時到12個小時。　　疼痛的時間和強度過短過急，容易造成媽媽產道的嚴重撕裂，發生大出血及新生兒顱內出血及產傷。疼痛的時間和強度過慢過弱，又會造成媽媽疲勞，乏力使產程時間過長，器械助產率增加，使新生兒窒息率，新生兒產傷率都會有所增加。因此，正常的分娩不可能在短時間內完成。　　溫馨提醒：產前很多準媽媽都會很緊張，其實不論您怎麼計劃推算，寶寶何時會誕生，沒有人預測的準。所以，準媽媽想要能從容不迫的面對生產過程，可以先認識產程的推展、待產和生產會面臨的醫療措施與變數，也可以對可能遇到的生產狀況做個概括性的瞭解。